你在七夕节准备礼物、安排大餐、和她甜甜蜜蜜的秀恩爱，就是一个好男人了吗？

丁香医生告诉你：这完全不够。

一个好男人，除了买买买，还要学会关心另一半的身体健康。

女性健康，不只是女性洁身自好就够了。所以作为男性，应该为自己心爱的另一半做到以下几点：

男性的外生殖器更容易与外界接触，因而携带病菌，所以男性自身的清洁问题也就尤其重要。

定期体检，进行必要的检查对于了解自身和保护对方都很重要。

• 勤更换内衣裤，并且单独清洗内衣裤，尽量避免使用公共洗衣机清洗；

• 如果条件允许，每晚洗澡或清洗外阴；

• 同房前后都要注意清洁；

• 如果有多个性伴侣，请选择使用安全套；

• 勤洗手，按时刷牙等。

中国女性在患有妇科病之后，通常会有较大的心理压力。此时另一半的表现至关重要，男性最好的表现是协助治疗为主、关心为辅。

协助治疗为主

医生建议男性的各种检查，请积极配合；

如果医生要求女性患者停止同房一个月，则需要双方都遵医嘱，不仅要自我克制，也要在女性表达意愿时，及时制止；

如果医生给出其他的医嘱时，如霉菌性阴道炎有时候需要性伴侣一同配合治疗，也请遵医嘱。

关心为辅

指心理上的舒解。如果你风趣幽默，请尽量哄她开心，帮助她转移注意力，因为转移注意力也是一种治疗方法，比如每个月那几天的时候；

如果你不善言辞，那么在她去就诊的时候，请尽量多的陪伴她，在她需要帮助的时候及时帮助她；

当她跟你倾诉对自己病情的担心、紧张时，请认真倾听，切记不要忽略女性的心理感受对于疾病的影响。

治疗过程中，有些疾病在刚刚开始用药，就会有明显的改善。有的患者会因为用药有效果后就停药，并不能按照医生的医嘱按时按量坚持用药。

可这往往是疾病复发或者无法根治的原因。

因此，作为患者身边的男性，需要及时提醒她坚持治疗，按时复查。

通常双方和谐良好的性生活可以有效的避免很多妇科疾病。就妇科疾病来讨论，良好的性生活习惯是指：

• 同房前后使用清水擦洗外阴，保持卫生，避免交叉感染；

• 如果短期内无怀孕打算，则选择合适的避孕措施；

• 选择合理的时间；

• 良好的同房过程，充足的前戏准备、双方可承受的同房姿势、双方接受的同房情趣等，这些准备均可有效避免外阴损伤、骨折、意外伤害等不愿意看到的结果；

• 不影响正常的学习、生活、工作。毕竟性生活只是生活的点缀，并不是生活的全部。因此个人建议：以可持续发展的眼光看待性生活这件小事。
  

节日一年到头就那么几个，健康问题却是每天都需要注意的。从每一天每一件小事去关爱她，不用买买买，每天都是情人节。

责任编辑：张菁媛

图片来源：Shutterstock.com

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