图为李静相关报道

美国中文网 门萌萌 摄

说到武术指导，大部分人印象中都是身材魁梧人高马大的壮汉。刚看到李静时，她说话温和慢条斯理的样子，让人很难将她和武术指导联系在一起。 但就是这位个头160左右的女性，凭借专业的技能，经常在好莱坞电影片场为数个180以上的彪形大汉编排武打动作。

李静说从小自己就比较喜欢武术，80年代李连杰的《少林寺》非常有名，这让年幼的李静开始对武术产生浓厚的兴趣。

李静的父亲有武术背景的，也正是她的父亲开启了她的武术之路。

图为李静的北京武术队挂饰

美国中文网 门萌萌 摄

 9岁开始正式加入专业武术队训练后，李静仿佛一路“打怪升级”。从儿童组比赛冠军，再到少年锦标赛拿到冠军，一路“过关斩将”的李静在全运会大展拳脚。用她自己的话说，“一路爬上来都是尖子中的尖子”。

自小习武，让李静深知“吃得苦中苦，方为人上人”的道理，也正是专业运动训练，培养了她的耐力和坚持。这些品质都为她日后扎根美国，在好莱坞打开一片天地奠定基础。

23岁在完成了第八届全运会比赛后，正在上升期的李静做出了一个令人意外的决定，退队。“我想看看自己还有多少可能”，回忆起人生转折点，李静很平静，现在的她依然觉得这是个正确的决定。

作为一名专业运动员，李静认为自己缺少了很多专业技能，缺少语言交往的艺术。经常出去比赛和大家交流觉得自己脑子里完全没有东西的，就像一个小婴儿一样空白。

“出去看看”成为李静脑海中越来越明晰的召唤。一张机票，十几个小时的飞行，彼时的李静，来到了大洋彼岸的旧金山。

图为李静展示双钩

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踏上美国的土地，摆在眼前最真实的困境就是，如何生存。李静坦言，那时候她面临所有来美华人都会遇到的问题，语言的障碍，生活的压力，让她一刻不停地进入人生另一个高速新跑道。

在旧金山期间，李静需要在伯克利大学任武术教头，她还会教中文、打工和教武术来维持自己的生计。曾经的武术冠军也变成了留学生，同时需要开启学生生涯，功课语言难关。

正是这一段艰难的岁月，再次打磨了李静的意志，而许多机会的大门，也开始向她敞开。

图为李静展示武术

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因为武术教学，李静有了更多的机会,接触到美国本土的学生。在她教学的班上，就有不少在好莱坞电影工业工作的人。有了学生做引，因着深厚的武术功底，李静渐渐在好莱坞崭露头角，在合作过一些作品后，越来越多人知道这位来自中国个子娇小但却不容小觑的武术指导。

李静说，这也得益于自己留在了好莱坞，在工业体系完善的电影工业内，并不会有人因为你是女性或者身材而去判断你的专业。 

图为李静的奖杯

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图为《尖峰时刻3》替身片段

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说到很多人称她是女版成龙，李连杰的小师妹等这一系列的称号，李静的态度很是坦然、，这些称号让人认可她的能力，但并不会让她骄傲，她只是希望更用心地练武术才能配得上这样的称号。

《尖峰时刻3》里女主角的武术替身一角让很多人知道了李静，说到打戏，李静的表情就很振奋。与成龙这些老演员合作对戏，对她来说是挑战，也促使她更敬业。

李静回忆起拍摄的细节，遭遇了不少伤病，但她认为更多是收获。《尖峰时刻3》里有一场打戏，因为凳子直接划到了李静的胫骨，当时腿已经非常疼了。但如果一暂停，所有人要再等几个小时才能拍一次，所以她的决定就是接着拍不要停。这是这股敬业的精神，让李静在好莱坞闯出了一片天。

即使很多时候到了一个新的剧组，指导的武打演员都是体型健硕的彪形大汉，可是并没有人会忽视这一位身形娇小却行动矫健的女武术指导。 

图为李静接女儿回家

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如今，去武馆上课前，李静需要打理家庭，接送孩子。在跟拍李静的这一天里，发现她多次提到自己需要去接孩子放学以及她的家庭生活，回归家庭的李静眼里多了一份柔情，也让这位打女的形象更加丰满。

李静说，在洛杉矶结婚成家后，自己的生活重心也不再只是工作。“舍得”两个字，是她对生活和事业的理解，有舍才有得，有了家庭和孩子，自己会把更多重心放在孩子身上，但她认为非常值得，也并不累。她笑笑说，只不过睡眠的时间会减少，多了几根白头发，但是得到的幸福感是很多的，所以为此减少工作，多花时间陪孩子照顾家人也是值得的。 

图摄于李静家中

美国中文网 门萌萌 摄

聊到为什么会留在洛杉矶，李静认为很多时候是命中注定。“机缘巧合让我和好莱坞结下了不解之缘，所以我的家就落在了好莱坞”。

现在的她在洛杉矶开了一间武馆，教成人和孩子们一起练习武术，教学让她感觉到自己的生活充满意义。也是武术让她找到了人生的方向，所以她把武术才会当成她终身的事业。

把家落在了好莱坞，李静认为自己有一种使命感，希望在美国能够传播中国武术。她也希望以此于无形中，传播中国文化。  

图为李静上课

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