鱼油的功效：
1EPA ：畅通血管
EPA是人体自身不能合成但又不可缺少的重要营养素，有助于保持血管畅通，预防血栓形成，预防中风和心肌梗塞的发生，减少血液中堆积的脂肪，预防动脉硬化及阻止末梢血管的发生。
2DHA：营养大脑
DHA俗称脑黄金，是神经系统细胞生长及维持的一种主要元素，是大脑和视网膜的重要构成成分。
3Omega3：抗发炎
抗发炎，调节荷尔蒙分泌
如何选择优质的鱼油
1看包装
2看含量
3看胶囊
4看原厂地
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