健康之家》栏目采访当归中医学堂申武大夫，告诉您千万别艾灸！

千万别艾灸，因为一旦开始艾灸，医院就要冷清了，艾灸简便易学，有没有医学基础都可以操作，而且老少咸宜，家人有个头疼脑热的，咱自己都能治了，医院只管治疑难杂症，再也不会有什么挂号难，看病难的事儿了，黄牛党也没生意了！

千万别艾灸，因为一旦开始艾灸，您就自以为是了，受了风寒感冒发烧了，灸灸大椎，头也不疼了，鼻涕也不流了，捂着被子睡一觉，居然好了；吃坏了拉肚子，灸灸肚脐，居然很快止了泻，您还宣布再也不去医院了，您还真把自己当神医了？

千万别艾灸，因为一旦开始艾灸，温暖的感觉像是冬日暖阳，就再也离不开它了。艾草属纯阳之性，灸火能产生活跃的能量，对经络有激发，疏导的作用，是身体寒邪的克星，凡是身体有寒的人，一灸都舒服的不得了，再也不需要每天把自己裹成大面包出门，卖羽绒服的哭了！

千万别艾灸，因为一旦开始艾灸，您就远离疼痛了。经络是气血的通道，不通则痛，经络不通最典型的表现就是疼痛。艾灸最能通经络通，经络通了，气血的运行畅了，疼痛自然消失。七、八十岁的老人都身轻如燕了要爬山了，峨眉山的猴子都乐了！

千成别艾灸，因为一旦开始艾灸，您的阳气就壮了。艾灸调和阴阳，扶阳固脱，升阳举陷。因为生活习惯不良、工作繁忙，压力过大，年老体衰造成的元阳之气的过弱的问题得到缓解，病邪之气就难以入侵，人自然就不就容易生病。孟子说“吾善养浩然之气”，一艾灸，“亚圣”孟子都无语！

千万别艾灸，因为一旦开始艾灸，您气血普就通畅了。艾灸最能行气活血，消瘀散结。“气见热则行，见寒则凝，气温则血行。”艾灸为温热刺激，可使气血协调、营卫和畅、血脉和利，从而达到行气活血，消瘀散结。您家里常备的膏药什么的也没用了，浪费东西这多不好！

千万别艾灸了，因为一旦开始艾灸，心情就变好了。申武大夫专门研究艾灸治疗抑郁症的方法，通过艾灸调节心情效果非常好，家人再也不争吵了，生活变得阳光灿烂，雾霾也被一扫而光，刚刚兴起的口罩产业夭折了！

千万别艾灸，因为一旦开始艾灸，您就上瘾了，艾条悬灸不过隐，还想尝试疤痕灸，夏天三伏灸，第三天灸三九，家里总有一股艾草燃烧的芳香，蟑螂、蚊子跑光光。全家人互相灸，边灸边聊天，电视、电脑也不开了，视力也提高了，眼镜店也关门了！