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原来可乐不只伤胃...
可乐根本是毒药……↓↓↓可乐=危害！
一、【「磷酸盐」会加速老化、罹患胰脏癌风险加倍】 可乐等碳酸饮料中的「磷酸盐」可能会使老化加速，使皮肤肌肉萎缩，皮肤萎缩皱纹当然会增加。过量磷酸盐还可能危害心脏和肾脏，也和骨质疏松、胰脏癌、肌肉无力甚至麻痹瘫痪有关。美国的一项研究做出如下结论：一周喝两瓶或两瓶以上的含糖碳酸饮料，将使罹患胰脏癌的风险几乎加倍。
二、【含有超大剂量的「焦糖素」，极易使人致癌】 可乐之所以颜色那么黑，是因为它的焦糖色素使用量相当大，甚至根本没有限量，这种焦糖色素是用亚硫酸铵催化法生产出来的工业色素，其中含有两种致癌的副产物，即2-甲基咪唑和4-甲基咪唑(2-MI和4- MI)。美国有几位科学家在两年的毒理实验当中发现，4-MI会在雌雄小鼠当中导致肺癌、白血病，2-MI会在雌雄小鼠中导致肝癌、甲状腺肿瘤。
三、【体内容易长石头】 热天是肾结石和尿道结石的高发季节，男性尤其要注意少喝可乐及甜饮料。不少肾结石发作的年轻人，都有用饮料代水痛饮的习惯。可乐含磷酸，大多数甜饮料含磷酸盐，均有促进钙排泄的作用，使经过肾脏的钙增加。同时，喝甜饮料也会促进体内草酸含量增加。所以，可乐增加肾结石的危险不可忽视。
四、【致「低钾血症」，导致心脏问题以及深度中风】 欧美的研究人员通过对一些病例进行分析，发现超量饮用含有成品糖和咖啡因的软饮料会致使血液中钾水平锐减，从而导致出现低钾血症，而这一症状的典型表现就是肌肉力量萎缩、肌肉痉挛、心慌及恶心。血钾水平的微小改变都会严重影响人体心血管系统和神经肌肉系统。在一些极端病例中，钾不足还会导致心脏问题以及深度中风。欧美的研究人员认为，低钾血症可由可乐类饮料中的3种最常见成分引起，即葡萄糖、果糖和咖啡因。
五、【造成胎儿畸形或先天性疾病】 多数可乐型饮料中含有较高成分的咖啡因。咖啡因在体内很容易通过胎盘的吸收进入胎儿体内，会危及胎儿的大脑、心脏等器官，还会造成胎儿畸形或先天性疾病。因此，新婚夫妇以及想要孩子的夫妻们，除了须禁烟酒外，可乐型饮料也不宜饮用。即使婴儿出生后，哺乳的母亲也不要饮用可乐型饮料，因为咖啡因也能随乳汁间接进入婴儿体内危害婴儿的健康。
六、【儿童饮可乐有害】 可乐中含有咖啡因，1瓶340克的可乐型饮料含有咖啡因50~80毫克，成年人一次口服咖啡因1克以上，可以引起中枢神经系统兴奋，呼吸加快、心动过速、失眠、眼花、耳鸣。即使一次服用1克以下，由于胃黏膜受到刺激，也会出现恶心、呕吐、眩晕、心悸、心前区疼痛等中毒症状。小儿对咖啡因较成人更敏感，所以不要给孩子喝可乐型饮料，因为孩子更容易对咖啡因上瘾和出现营养不良等问题。
七、【引起肥胖、加剧动脉硬化】 一罐355ml的可乐，大约含35克糖，相当于140大卡热量，因为糖只含有热量，没有其他营养素，是空有热量的「空卡」食物，经常饮用饮料会引起肥胖。另外，饮含咖啡因的饮料过多，会使血脂升高，容易加剧动脉硬化。高血脂、高血压患者多饮含咖啡因的饮料，会加速病情恶化。
八、【少女及老人骨折机率增加5倍】 可乐有利尿作用，可使钙的吸收减少一半，加速骨质流失，可乐中的磷酸可能是造成易骨折的原因，因为磷酸对钙的新陈代谢和骨质有不利影响。另一方面，喝可乐的年轻女孩可能因牛奶摄取量不足，使身体缺乏钙质，因而易骨折。而老年人经常饮用含咖啡因的饮料，会加剧体内钙质的缺乏，引起骨质疏松，易发生骨折。
九、【吸烟同时更不宜饮可乐】 对吸烟者而言，咖啡因在尼古丁诱变物质的作用下，易使身体某些组织发生突变，甚至导致癌细胞的产生。为避免上述危害，应改变吸烟同时饮用可乐的习惯。 国际上的调查和研究证明，甜饮料与肥胖、糖尿病、痛风、胰腺癌、食管癌、不孕、提前衰老等都可能有关，而可乐妨碍矿物质吸收的作用最强，还与龋齿、骨质疏松等疾病有关。
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