钙缺乏的疾病摧毁了人体长城

钙缺乏会导致难以计数的疾病，缺钙是漫长而沉默的疾病，长期缺钙就会日益摧毁人体健康，缺钙引起的疾病种类繁多，达一百多种。近年来，生物学界和医学界的探索一再证明，缺钙是百病之源，一个青壮年缺钙容易被年龄所遮掩，而老人妇女儿童相对明显，今天我们能够对缺钙有所认识，是付出了巨大的健康和生命的代价。

人体有着健美的身姿和自由的运动能力，这是因为由骨骼肌的兴奋。骨骼肌的兴奋是由钙起着中心作用。钙离子在肌肉细胞中的浓度变化，调节着骨骼肌肉的收缩与兴奋。即使是我们从人体外表看不见的平滑肌和心肌也是在钙离子的作用下发生各种生理反应。

钙像一个指挥官，指挥着全身内外的肌肉运动。在肌肉收缩过程中，当神经纤维接收刺激后，钙离子流入细胞内，此时肌肉中的钙离子浓度是肌肉收缩的基本条件。肌浆网是肌肉中钙的主要储存处，而且是最高度发育的钙运输系统。

当骨骼肌收到刺激后，肌浆网中的钙大量释放出来，细胞外的钙离子进入细胞内。胞液中钙离子浓度增加产生肌肉收缩，然后又是在钙泵作用下使肌肉内钙离子排出到细胞外，产生肌肉舒张。整个过程迅速而短暂。

现在我们可以看到，肌肉收缩时肌浆网中闪耀着钙离子。如果钙在肌肉中的这种平衡状态遭到破坏，便会引起骨骼肌的疼痛、抽搐以及功能下降，也会引起体内所有平滑肌和心肌的不正常运动，使人体丧失灵巧、控制自己运动的平衡和协调机能。

钙在体内以骨盐的形式赋骨骼以硬度，使它作为身体的支架负荷体重。如果我们观察骨的组织结构就会发现，当骨肌质中钙沉淀不足时就会形成骨细胞的代谢紊乱，使骨量减少，这就是骨质疏松。主要表现为骨痛、易骨折、 骨畸形，其中痛苦最大的是经常性骨折，严重者可在扭转身体、拿东西、开窗户等日常活动中。即使没有明显的 较大外力作用也可发生骨折。在骨折愈合时，更需要大量的钙质使断端出现的膨大骨痂转为成熟骨质。

临床实践表明，钙缺乏与骨折成正比。饮食营养不良以及日光或紫外线照射不足等原因使钙盐不能正常沉着在骨骼的生长部分所致发生的骨骼病变即佝偻病，主要表现为颅骨软化、肋骨和下肢骨畸形，也就是我们常说的棒子头、鸡胸、O型腿和X型腿。

长期缺钙可以导致骨质疏松症，是老年人的一种常见病和多发病。腰背疼痛是骨质疏松症的最常见病状，胸、腰椎容易出现压缩性骨折。正常人体钙的99%存在于骨骼中，只有1%分布在软组织和血液中，而老年人缺钙时骨内的钙含量仅为60%左右。骨质疏松的结果是老年性退行性变化。因此老年人在加强营养和锻炼的同时应及时补充钙剂，可以达到恢复健康的较满意效果。

糖尿病是一种常见的内分泌代谢性疾病，病人由于大量含糖尿液的排出就像一棵枯萎的大树，机能日益衰减。多尿的同时，大量的钙也被排出，钙代谢紊乱加剧了糖尿病的症状。伴有骨质疏松的糖尿病人约占糖尿病人总数的60%左右。这些结果说明钙缺乏是糖尿病严重的并发症之一。因此要特别注意食物补钙，并补充足够的钙制剂，使生命之树重焕生机。

神经系统疾病钙离子在神经递质释放和传导过程中起着重要作用，大脑神经的兴奋与抑制与钙离子在神经细胞内外的转移有着重要关系。当机体缺钙时，神经递质释放就受到阻遏，人体的兴奋机制与抑制机制也继遭到破坏。在儿童身上表现为夜惊、夜啼、烦躁、失眠、多动；中老年人则出现易紧张、情绪不稳定、各种精神性疾病、记忆力减退、耐力下降、神经衰弱以及老年痴呆等神经调节能力下降的表现。此时补充钙剂不仅可以帮助治疗，也可以改善智商和脑力。因此在积极治疗神经系统疾病的同时，合理的应用钙补充剂对防治神经系统疾病有着非常重要的临床意义。

心脏疾病心脏负担着维持生命的作用，心脏的大小仅相当于一个紧握的拳头，但却能将血液每时每刻输送到身体的每一个细胞，这都来源于心肌的不断收缩，而心肌的收缩、舒张及其能量的储存和利用离不开钙的作用。当心脏紧张的收缩兴奋时，钙离子控制着心脏的节奏。让我们走进心肌细胞内部观察，就会发现当钙进入细胞内时，激活收缩蛋白产生心肌兴奋。如此往复构成了心肌的一次次收缩。低血钙时心肌收缩率减弱，可导致多种心脏病，此时我们如果在实验中向心肌输入钙离子心脏便会逐渐恢复力量，可见钙在心脏跳动中的重要作用。

动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变导致管壁增厚变硬，失去弹性和管腔缩小，它的特点是脂肪类物质积聚，血栓形成，纤维组织增生。血管壁增生的异物逐渐堵塞血管。在这一过程中，钙离子是动脉硬化的主要因素。机体严重缺钙时，血钙降低，动员骨钙入血。从骨中溶出的钙沉积在血管中，结果会吸引胆固醇进入血管，血管壁的物质逐渐变厚、变硬失去弹性。动脉硬化是高血压心脏病、脑血管病的主要原因之一，严重威胁着人类的健康。近年来研究表明，在治疗动脉硬化的同时应注意补充钙剂。

高血压补钙不仅可以防治动脉硬化和高血压，而且还有着显著地降低血脂的作用。在人体摄取营养的复杂过程中，钙离子发挥着重要作用。钙离子在消化系统中不仅能维持支配消化道平肌的活动，而且参与消化酶的分泌和激活作用，钙的吸收部位在小肠上端，以十二指肠吸收最快，但吸收量则以较长的回肠成为钙的主要吸收场所。钙的吸收主要是通过肠粘膜吸收的，这是人体能够保持正常钙含量的首要通道，如果患者由于长期慢性腹痛、腹泻使肠对钙的吸收障碍导致血钙降低，便会刺激甲状旁腺，使肠道细胞钙离子浓度升高，引发胃肠平滑肌痉挛，因此对于腹泻类患者及时补充钙剂不仅可以弥补因肠吸收障碍导致的血钙减少，而且也可帮助减轻腹泻症状。

消化道溃疡是胃酸和胃蛋白酶引起的胃粘膜自身消化所致的慢性胃十二指肠溃疡，无论是由饮食不当引起的还是由胆汁反流和神经焦虑等因素导致，胃酸分泌增加是构成溃疡的重要条件，而钙缺乏时即可诱发胃酸过多，胃壁素浓度过高胃蛋白酶增加，从而导致消化道溃疡发生。因此在常规治疗同时，注意补充足够的钙制剂是十分必要的。

妊娠高血压病人，用钙剂治疗早已成为常规。医生发现对高血压病人提高钙摄入比降低钠摄入更容易实现。南加利福尼亚大学医学院预防医学副教授杰姆斯·H·德威尔的研究显示：凡每天摄钙1300毫克的人，比每天摄钙为300毫克者，高血压发病率低12%；40岁以下人群中患病危险性减少24%。

钙与预防心脏病

钙离子参与心肌收缩、心电传导，缺钙可以引起心肌收缩无力、心律紊乱。德克萨斯大学西南医疗中心内科副教授麦克·丹可研究发现：每天摄钙2200毫克可减少胆固醇6%；其中危害最大的低密度脂蛋白胆固醇减少11%，而有益的高密度脂蛋白胆固醇保持不变。

钙与出凝血

钙离子本身就是一种凝血因子，缺乏会引起牙龈出血/皮下出血/月经过多/甚至尿血。

钙与减肥

血钙升高可增加人体降钙素的分泌。降钙素可降低食欲，减少进餐量。钙能激活脂肪酶，促进脂肪代谢，足量的钙摄入，可以在肠道中与食物中的脂肪酸/胆固醇结合，阻断肠道对脂肪的吸收，促进排出体外。

钙与结石

总有人把结石的发生归罪于补钙，这是一个误区。胆结石形成原因是胆汁中胆固醇与磷脂酰胆碱比例失衡。所以多是胆固醇结石，与钙摄入没有关系。

肾结石形成原因：与体内尿酸/草酸过多有关。过多的尿酸/草酸与通过肾脏排泄的钙/镁/磷等矿物质结合形成肾结石。缺钙时甲状旁腺分泌增多，让钙离子通道开放，通过肾脏内皮细胞的钙增加，与草酸/尿酸结合形成结石。而补钙可以中和肠道里的草酸等，减少肾脏内皮细胞里的钙浓度，防止肾结石的发生。美国-哈佛公共卫生学院卡里·C·柯尔汉博士的跟踪调查资料显示：4.6万40~75岁男性历时4年专项研究钙摄入与肾结石形成的关系，发现三餐饮食中含钙量较多的人(每天平均1320毫克)与摄钙量最少的人(每天516毫克)相比较，患结石病的危险性减少1／3。结论是：在安全补钙范围内多补充钙，利于防止肾结石发生。

推荐最强等渗强钙粉

Isotonix活性钙，是由菠菜和柠檬酸中提炼出来的植物钙，有5种钙的形式组成，而且里面还有VD、镁等物质，吸收效率高，可以在5分钟内被人体吸收95%以上。由乳酸钙，草酸钙，碳酸钙，柠檬酸钙，硫酸钙五种纯植物钙组成，不像市面上的贝类钙有结石风险。
Isotonix强钙粉配方是钙、维他命D3、镁、维他命C以及硼的优化组合。它为您的身体提供一种高级、实惠和计量充足的必要钙质、维他命D3能够刺激钙固定蛋白的产生，有助于细胞透过细胞膜取得钙质，并存储于细胞内。这样对人体最有利。钙与维他命D配合一起使用时，可以预防许多身体的老化现象，包括骨质疏松症在内。

为什么选用Isotonix强钙粉配方
1、全球市场上唯一的全水溶性粉剂钙
2、全球市场上吸收率和生物利用率可以达到95%以上的钙
3、你服用的不仅是钙和维生素D，而是完整的“配方”。产
品包括了镁、锰、维他命B2、维他命C、维他命D和甲
4、“强钙配方”不仅帮助你每日强健骨骼、更能保证你改善睡眠质量、改善情绪焦虑和女性经期综合症、强健您的心藏和神经系统。

用量建议

6个月以下400毫克
6个月- 1岁600毫克
1 - 10岁800毫克
11 - 24岁1200 - 1500毫克
25岁及以上男性1000毫克
25 - 50岁女性1000毫克
更年期后女性1000 - 1500毫克
65岁以上女性1500毫克

Isotonix强钙粉有哪些功效？

• 维护骨骼健康，预防和治疗骨质疏松
• 支持心血管健康
• 维护骨骼肌和心肌的正常收缩
• 支持健康的牙齿和牙龈
• 保持健康的免疫功能
• 维护健康的胆固醇水平
• 保证正常的神经传递
• 促进正常的荷尔蒙和酶的产生，促进正常的激素调节
• 有助于缓解经前期综合症的不适
. 促进正常的血液凝聚
• 维护正常的血糖水平
• 促进健康体重
• 有组于儿童神经系统和骨骼的正常发育
• 支持健康的怀孕和胚胎发育

Isotonix强钙粉有哪些独特性？

1、等渗剂型（Isotonix）的独特优点：吸收最好；不含对胃肠有刺激的添加剂。在食用片剂，丸剂等营养品时，胃必須分泌稀释液、消化酶，盐酸等，开始消化过程。根据食量的大小，大约需要四十分钟以上。而等渗营养品呈粉末状，与适当比例的水混合后变成与人体体液渗透压相同的等渗液，饮用后不需要胃液和胃酸的分泌，因此不被胃液和胃酸破坏。60毫升的等渗液只需要5分钟的时间就能全部通过胃达到营养的吸收部位—小肠。等渗营养液通常为空腹时服用，由于在胃内的时间极短，不会被胃内纤维，脂肪，鞣质等微营养素吸附，也不引起胃酸，胃酶的分泌，因此营养素的价值不会受到损失。等渗营养液进入小肠后，与偏碱性的胰液混合，配合营养素中添加的碳酸氢钠，把营养液的酸碱值调回到中性，从而大大增加了小肠对营养素的吸收。所以等渗营养品提供最快速，最有效的营养输入模式。
片剂等营养品通常需要添加填料，粘合剂，糖衣，润滑剂，分解质或人工色素等去帮助片剂的消化和吸收，但是等渗营养品不需要这些添加剂。 因此等渗营养剂不刺激胃，能避免片剂等引起的胃部不适，便秘，腹泻等肠道刺激症状。

2、等渗钙粉是钙，维生素D3,镁，硼的优化组合。
• 钙由５种离子钙组成，离子钙是吸收率最高的钙。
• 维生素Ｄ３有助于钙的吸收，维生素Ｄ有两种形式，Ｄ３和Ｄ２。
维生素Ｄ3是Ｄ的活性形式，维生素Ｄ２在体内必须通过肾脏转化成维生素Ｄ３才能发挥，所以维生素Ｄ３是更有效的维生素Ｄ。
• 镁除了帮助钙的吸收以外，还能防止钙在血管，肌肉，关节中沉积，同时镁也在很多的生理代谢中与钙共同发挥作用。
• 硼防止钙从骨骼中流失，预防骨质疏松。

成份：

• 碳酸钙， 乳酸钙， 柠檬酸钙，硫酸钙，草酸钙等５种离子钙，375mg
• 维生素 D3， 500 IU
• 镁， 100 mg
• 硼， 0.5mg
• 维生素 C ， 29mg
• 维生素Ａ前体， 4.8IU
• 糖， ＜1g

剂量：

300g／瓶，90盖

哪些人需要补充钙？

每天人体需要的钙量请参照下表

年龄 每天需要量
6月以内 210mg
7月－1岁 270mg
1岁－3岁 500mg
4岁－8岁 800mg
9岁－18岁 1300mg
18岁－50岁 1000mg
＞50岁 1200mg
孕妇，哺乳，＜19岁 1300mg
孕妇，哺乳，＞19岁 1000mg
预防结肠癌 1800mg

你需要的钙补充剂量 = 表中所列剂量 - 食物中有效钙的含量（有效钙的含量=食物中钙含量 X30%）

什么叫Isotonic等渗？

Iso 的意思是相同，Tonic的意思是压力，顾名思义就是相等的渗透压，我们身体上有100亿的细胞，每一个细胞内部和外部都有一定浓度的营养物质，因此对应一种压力，在物理学上叫渗透压，细胞内外的渗透压相等时，营养物质进出就非常容易。它的吸收效率高达90-95%，投递效率高，浓度高，能穿透血脑屏障、穿透肿瘤组织，穿透任何生
物屏障。第一次解决了当今营养学上、医学上、药学上一直没有解决的投递效率问题，也就是吸收问题。

为什么要选择高品质的等渗营养品？ 听翟博士慢慢道来：

等渗的营养保健品系列呈粉末状，加适量的水后会立即变成等渗型态，是仿生态产品，我们人体有大量的等渗液体，如母乳、眼泪、血液和唾液，等渗营养液通常为空腹服用，5分钟就入小肠，大大缩短了营养液在胃部的通过时间，减少脂肪、纤维、杂质等对微量营养液的吸收，并降低了过强的胃酸对营养价值的消减。饮用后很快进入小肠，营养集中，因而充分地增加了细胞膜对营养的吸收，看似价格贵一些，但是吸收效率高达90-95%。

而胶囊或片剂的营养保健品，在制作过程中需要填料、粘合剂、糖衣、润滑剂、分解质或人工色素，片剂的营养补充品进入胃部后，都必须分泌出稀释液、消化酶、盐酸、以及一种以上的蛋白质才开始消化，消化过程消耗时间和能量—根据食量的大小，大约需要40分钟-4个小时左右，吸收率最高只能到5-10%，其他90-95%就随着你的尿液排出去了，你的尿液是昂贵。

打一个比方：我们开车上高速公路，先取卡，才能在高速上奔驰，到目的地要下高速，要在缴费口交完费后，才能下高速，大家是不是都在排队缴费？运气好的时候，
排5分、10分钟，若是遇上交通高峰期，排30分钟、60分钟至更长；现在每一个高速缴费口都有一个Fast Lane，自动缴费的通道，就是你花点钱，在车上按一个自动缴费的装置后充足值，不用排队，无需等待，以60英里的速度，在Fast Lane扬长而过。

服用等渗的营养保健品就是走Fast Lane，不用排队，无需等待，5分钟进入小肠，投递效率高，吸收率高，穿透血脑屏障、穿透肿瘤组织，大量使用非常安全，没有副作用且见效快，无数见证说明，其疗效作用是当今最先进的药物都不能与之媲美的，受到越来越多的人喜爱。

[Isotonix等渗营养液的优越性]

(官方资料翻译）

我们在饮食或吸收大多数营养补给品时，胃部都必须分泌出稀释液、消化酶、盐酸、以及一种以上的键连维他命蛋白质，以此开始消化过程。消化过程耗费时间和能量 --- 根据食量的大小，大约需要四十分钟以上。而美安公司的等渗营养系列呈粉末状，加适量的水后会立即变成等渗液体型态，饮用后很快进入小肠，营养集中，因而充分地增加了细胞膜对营养的吸收。

等渗营养液通常为空腹服用，从而大大地缩短了营养液在胃部的通过时间，减少了脂肪、纤维、鞣质等对微量营养素的吸附，并降低了过强的胃酸对营养价值的消减。等渗营养液进入小肠之后。与数量不少的胰液混合。因此添加了碳酸氢钠，把营养液的ph值调为中性，从而大幅度地提高了人体对微量营养素的吸收。

在诸多的口服营养补给品中，等渗营养液提供了最快速，最有效的营养输入方式。即产品的营养素被人体内的血液吸收得更快，更有效。重视健康的消费吝购买营养补给品时，选择等渗系列营养液就会有物超所值的感觉。

由於等渗营养液不滞留胃部，它通过消化系统后快速地被血液所吸收，因此能够避免胃肠不适。等渗营养液并非胶囊或挤压成“型”的片剂，也不需要填料、黏合剂、糖衣、润滑剂、分解质或人工色素。使用等渗营养液无需推算和估计。您按要求服用时，就一定能够吸收到等渗状态下所示的营养价值。等渗营养液能为人体高效地吸收这一特点，充分保障了该营养品所带来的效益。而等渗营养液能够快速到达体内的吸收部位，且浓度较高，应该说，营养物的利用率达到了淋漓尽致的程度。