新西兰的自然之美既雄浑又细腻，处处都是如梦似幻般的美景。如果你想仔细感受大自然的美好，徒步旅游是最好的方式。行囊跨在身上，登山鞋踏在脚下，美妙的旅行就在路的前方！没有什么比这种旅行方式更能体会旅行的意义了。

在新西兰很多地方都可以进行徒步旅行。新西兰约有30％的土地是对公众开放的放大保护区，数以几千公里的道路可供选择。新西兰有多种地形：大城市绿化带、绵长的荒滩、高耸的海岸悬崖、茂盛的天然雨林、开阔的河谷、高山草场、山区农场和活火山地区。

新西兰有九条“著名步道”(Great Walks)，分别为汤加里罗穿越北边步道(Tongariro Crossing Northern Circuit)、怀卡里莫阿纳湖步道(Lake Waikaremoana Track)、旺格努伊旅程(Whanganui Journey)、亚伯塔斯曼海岸步道(Abel Tasman Coastal Track)、希菲步道(Heaphy Track)、路特本步道(Routeburn Track)、米尔福德步道(Milford Track)、凯普勒步道(Kepler Track)和位于斯图尔特岛(Stewart Island)的拉奇欧拉步道(Rakiura Track)。

这里主要介绍国家公园的徒步旅行，选择2个步道介绍给大家。希望这种旅行方式能够给你带来不一样的感受。

【米尔福德步行道(Milford Track)】

米尔福德步行道被称为是“最精彩的步行道”。步道全程53.5公里，需历时4天走完，你将沿着冰川形成的山谷前行，登上一条高山通道，并完全置身于新西兰最迷人的风光之中。

请务必提前预住宿。米尔福德步道（Milford Track）最令人津津乐道的特色包括一泻千里的瀑布、郁郁葱葱的雨林、令人震撼的景色以及仿佛永远也不会停止的降雨。新西兰的这个地区每年的降水量可达 5米左右，因此经常会遇到下雨天（住宿用的简易小屋内装有煤气供暖并干燥房间）。

这个步行道，你可以体会峡湾的壮阔，亲眼见到魔戒中中土世界的魅力，也可以身入密林，与自然亲近的拥抱。沿途可以见到不同种类的风景。

同样米尔福德徒步旅行也可以根据自己的能力来制定不同长短的路线，当地的旅店大多都会有对徒步旅行的地图指导。有很多还会提供收费的车辆接送和向导。

【海岸步道(Abel Tasman Coastal Track)】

亚伯塔斯曼海岸国家公园的海岸步行道从头到尾，长达54.4公里，需要三至五天才能完成。不过，如果采用搭乘水上的士的方式，则只需轻松地步行一天就够了。海上皮艇是另一种不错的游览这条步道的方式。无论是随团出游，还是独自出游，都可以租用皮艇去海滨观光。沿途设有简易小屋和野营地可供露宿，且收费低廉。

一路行来，你时常可以听到甚至见到许多当地的森林鸟类，比如蜜雀和铃鸟，以及栖息在河口和湿地附近的紫水鸡。海鸟种类则包括塘鹅、燕鸥、蛎鹬、长脚鹬、鹭鸶和蓝企鹅。在海岸附近的很多地方都可以看到憨态可掬的海狗，而且在汤加岛（Tonga Island）还有一片很大的海狗繁殖地。如果你够幸运的话，还有可能会看到海豚，甚至逆戟鲸。

在新西兰徒步不必担心会迷路，因为一路上的标示很清晰，下一个目的地的距离，你所在的位置都会标明清楚。虽然这样，但是作为一个徒步旅行者，你还是需要做一定准备的，毕竟安全是所有旅行的前途，GPS，指南针还是必备的物品。
这里的步行道和国内大为不同，并不是地砖或者瓷砖的走道，而是非常自然的道路，很好走，但是人工痕迹不多。

对于徒步旅行，西方旅行者似乎更喜欢单独或者一对男女上路来品味旅行的意义，并不多见成队前往。

不管哪一种徒步旅行，在你出发之前一定要做好充足的准备，你要对你自己的安全负责任。所以在这里我需要提醒大家几点：

1、要详细了解目的地的路线，了解沿途的地形和内容。

2、了解自己的极限，选择适合你的路线，一个词语就是量力而行。

3、告诉别人你的计划，这是为了防止出意外的时候，有人可以及时支援。

4、必要的装备是需要准备的，比如一双舒适的旅行鞋，一个合适的背包，趁手的登山杖等。