酸奶很多人都喜欢,不仅口感好,而且比牛奶营养更丰富且容易消化和吸收,还是益生菌的丰富源泉,对人体也有一定的保健作用。
制作细节
发酵温度:温度是发酵成功的关键,冲泡的水温在15-30度之间最为合适。不宜太冷或太热,太冷会导致发酵温度不够,太热会导致乳酸菌死亡导致发酵失败。外罐添加的沸水为烧开的水,不能用温水,环境温度在15-20度之间最为合适,不宜太冷,会导致发酵罐降温太快,导致发酵温度不够,持续时间不够长。
冲泡水质:乳酸菌对水质比较敏感,不宜使用硬水,隔夜水,自来水,矿物质较多的水,杂菌和过硬的水都会导致乳酸菌发酵失败,最好使用纯净水和新鲜的凉开水。
冲泡细节:确保充分摇匀,无结块,无粉末颗粒状,未充分摇匀的酸奶粉可能导致发酵状态不佳,粗糙,分层等异常状态。
正常的摇匀方法:先加入300-500ML饮用水,再将整袋优格粉倒入内罐盖上用力摇晃,充分摇匀,再打开继续添加饮用水到900ML刻度再往上一点,约1000ML的位置,盖上即可。
制作酸奶注意事项:
1.孩童制作时请务必有成年人陪伴。
2.内瓶摇动酸奶粉时,勿用汤匙搅拌,以减少杂菌产生。
3.酸奶粉中益菌有氮气保护,故开封后即要马上制作,酸奶粉请整包一次倒入,不可分次使用。
4.外瓶一定要是100°C滚水,水量必超过红色部件。
5.乳酸菌需静置发酵,制作期间勿摇晃、移动或打开。
6.不要把整个制作器放到水中浸泡清洗;不可以用洗涤剂或洗洁布清洗酸奶机和发酵盒,以免破坏乳酸菌存活或发酵;因此清洗内瓶建议用清水冲过,干净湿布擦干生水就好,也可以在开盖状态下置于微波炉中加热消毒2分钟,或开水烫洗消毒,最后用干净的布或纸巾擦净即可,待内瓶冷却到常温后,方可开始制作酸奶。
(消息来源:网络)