每天一早起来腰酸背痛，好好的皮肤突然长满暗疮和色斑，苗条的身材无缘无故就开始变得臃肿，越来越敏感且喜欢发脾气，更可怕的是月经一推再推……本来以为是没休息好，问过医生才知道，可能患上了卵巢早衰，提前步入“黄脸婆”行列。卵巢是孕育卵子的地方，如果卵巢不健康，不仅会影响到女性的外表和健康，更严重的还会导致不孕或流产。因此，女性朋友们应该及早的重视起来。
卵巢在哪里?
卵巢作为女性最重要的内分泌腺体之一，位于女性体内下腹腔子宫的两侧，具有维持女性生殖内分泌系统协调的重要功能，分泌女性雌、孕激素和产生卵子。
看看你的卵巢排卵正常吗?
一般来说，每个月在排卵期前后，体温会出现一个小波动，先下降再上升。每天早晨醒来，在起床前，平躺测量身体的基础体温，在基础体温升高的当天就是你排卵的时候，在前后一天都是受孕的最佳时期。
在月经的第21～24天，通过抽血检测其中的黄体酮浓度，如果浓度高于10mmol/L(3ng/mL)，就说明卵巢在正常排卵。或在月经的2～5天测内分泌六项可预测卵巢的储备功能。
通过超声波检查，可以观察卵泡的大小和数量，当卵泡发展到2cm左右就会排卵。而排卵之后在超声波下会观察到卵泡变小与下腹部体液积聚。超声波检查由于不具有创伤性而被广泛应用。
生活中压力过大是影响卵巢健康的重要因素之一，如果生活中长期承受紧张的工作节奏和精神压力，大脑皮层功能就会受到限制，下丘脑、脑垂体与生殖腺之间的联系和功能就会遭到破坏，从而导致内分泌系统失调、性激素分泌失常，月经不调甚至闭经。
