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到了12月，我开始总结一年来的得失，其中最重要的一项是——今年到底长了多少斤？
本来我是个坦荡的人，并不在意这些细节，但今天有同事在办公室里问：“最近，大家有没有觉得屋里变挤了？”
于是一双双眼睛齐刷刷看向了我……
经过这场旷日持久的嘲讽，我开始了严肃的反思和自我批评：
最近是不是吃多了？最近是不是穿多了？最近是不是买多了？双十一快递到齐了吗？《神探夏洛克》第四季什么时候播……
我还查阅了《新英格兰医学杂志》等诸多专业期刊，最终得出一个结论：我好像不算胖，好像……还会比很多瘦子长寿。
这个重大发现，我马上分享给了一位朋友。她顶多算微胖，可为了减肥，她吃过药，跳过操，就是没有小蛮腰；扎过针，戒过荤，就是不见肥肉滚。最后，她甚至连学佛祖割肉喂鹰的心都有了。
首先，我告诉她，胖不胖连王思聪和马云说了都不算，得看一个神秘缩写——BMI。
BMI是国际上衡量胖瘦的通用指标，即体重除以身高的平方，其中体重以千克为单位，身高以米为单位。
以往认为正常BMI在18.5~24之间，BMI在25~30之间称为超重，BMI30~35就是肥胖了，而BMI大于35属于重度肥胖。
《新英格兰医学杂志》的这项研究发现在中国、日本、韩国等东亚国家，BMI在22.6~27.4之间，死于癌症、心脑血管病等疾病的风险最低。
美国一项针对600万人、长达40年的调查也发现，超过标准体重10%~15%的人寿命最长。
可她马上反驳：一般人都觉得瘦了好看啊？我继续胖下去嫁不出去怎么办？我立即引经据典，告诉她微胖除了能让人长寿，还让人更有“美感”。
美国麻省总医院一项研究显示，健美、丰满一些的女性更好看，既显得年轻，又对异性充满吸引力。
英国一家公司对500名成年男性进行的调查发现，87%的男人更喜欢曲线优美、丰满圆润的女性。
听到这里，你或许觉得这只是一个男孩听了会沉默，女孩听了会喜极而泣的结论。但这条估计会让各位大哥大姐大妈大爷马上冲到公园翩翩起舞。那就是，微胖还能抗！衰！老！但是过胖，就不能保证了……
其实并不是瘦就健康哦，“微胖”才是最妥当的。
心放宽了，心情轻松，才不会出现压力胖等问题；最后，如果身边有一个长期焦虑、烦躁的人，应注意不要被传染“二手压力”。
如果想维持在健康的微胖水平，不让BMI更上一层楼，那就来瓶麦卢卡蜂蜜吧，效果绝对棒棒哒
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