宝宝满六个月以后就可以给宝宝添加辅食，鸡蛋羹就是不错的选择，一般宝宝都喜欢吃的哦，给大家分享一下我的经验步骤:
1.准备一个鸡蛋，最好是土鸡蛋，宝宝吃了有营养.
2.宝宝还不满一周岁，把蛋清和蛋黄要分开，只给宝宝吃蛋黄部分，蛋清宝宝不易消化，分离蛋清和蛋黄时，只需要准备一个饮料瓶洗净，用瓶口把鸡蛋黄吸出来就分开了，很简单.
3.把事先准备好的凉白开（最好别直接用凉水容易起很多泡）适量的加入蛋黄中然后用力均匀的把蛋黄打碎用勺子把泡泡弄出来.
4.然后把打好的鸡蛋放入蒸锅中，用电磁炉蒸的话只需要8到10分钟就好了，一定要看时间别蒸过了，老了宝宝就不能吃了.
5.然后放一点香油宝宝会更爱吃的，不用给宝宝加盐的.
据分析，每百克鸡蛋含脂肪11～15克，主要集中在蛋黄里，也极易被人体消化吸收，蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素。这些成分对增进神经系统的功能大有裨益，因此，鸡蛋又是较好的健脑食品，对宝宝来说营养价值很高。
