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由于饮食习惯和缺乏营养知识，以及现代人生活方式改变，难以达到理想的平衡膳食模式，据权威部门调查，我国多数人日常饮食不能均衡提供某些维生素和矿物质，缺钙、铁、维生素A、B2比较普遍，缺锌、硒、维生素B1、维生素C也很常见。所以呢，复合维生素是非常重要的，它能够从各方面帮助人体补充维生素。今天为小伙伴们推荐Swisse家的复合维生素集合，不同的年龄段适用不同的复合维生素，总有一款是你需要的！

1、Swisse儿童复合维生素

这款产品是专为2岁以上儿童设计的专用维生素，历经25多年全球性研究和临床认证，随科学发展进步不断更新制成。为孩子提供每日所需的多种维生素、矿物质及抗氧化元素，减少宝宝因偏食，挑食所导致的营养不良，帮助骨骼生长，使宝宝健康成长和发育。内含的西洋参能有效维持儿童身体的能量水平，荨草和玫瑰果则能增强免疫力。是宝宝喜欢吃的橙子口味，全面平衡儿童的营养，促进食欲。含有完整的营养公式，儿童挑食、厌食造成的营养不均匀，每天轻松1-2粒搞定！

2、Swisse青少年复合维生素

这款复合维生素分为男生和女生两种。

Swisse青少年复合维生素是由多种维生素，矿物质和抗氧化配方组成，它是专门为十几岁的青少年开发的。包含的药材：婆罗米和黄芩支持神经系统，有助于提高压力调适，缓解焦虑。婆罗米传统上也被视为一个“补益脑髓”，最近的临床试验已证明，对大脑和记忆功能很有效果。该产品还含有高剂量的锌，锌参与体内的很多系统，可刺激免疫系统，帮助改善皮肤，有研究表明，它可以帮助减少痤疮，有助于皮肤健康。帮助男性青少年提供每日营养所需，维持身体健康，此配方能帮助增强能量、精力，帮助支持健康的神经系统。这款产品含有青少年成长必须的维他命、矿物质和草药萃取，成分表非常完整，适合青少年。

3、Swisse男女性复合维生素

Swisse专为现代都市男女性设计的配方，历经25多年的全球性研究和临床认证，随科学发展进步不断更新制成。全面为男士女士提供每日所需的必须维生素、矿物质和草本元素，富含抗氧化成分，抗衰老。能有效抗疲劳，舒缓压力，改善男女性生理机能，帮助男士女士每日维持生活与工作各方面达到生理和心理的最佳状态，轻松一片令您自信活力一整天。这款保健品可以为男士女士提供每日所需的营养物质，帮助达到最佳状态。本产品还可以舒缓压力，抵制焦虑的情绪。糖、葡萄糖的低敏感配方，降低人体有害物质的水平。本产品同时可以有效的保护心脑血管和记忆功能，提高身体耐久力，改善肝脏弄能，平衡神经系统，增强免疫力，保持体内血液正常循环。

4、Swisse50岁以上复合维生素

Swisse 50+复合维生素内含多种维生素,矿物质,草本萃取物.是专为50岁以上人群而研制,有助于有效的预防50岁以上人群的健康问题，全面为五十岁以上女性提供每日所需的必须维生素、矿物质和草本元素，并特别添加抗老化元素。坚持一条让你离长寿更近。这款保健品能有效保护心脑血管和记忆功能，提高身体耐久力，改善肝脏功能，平衡神经系统，增强免疫力，保持体内正常循环，调节女性生理机能，帮助五十岁以上人群保持年轻状态，在生活与工作各方面达到生理和心理的最佳状态，轻松一片令您舒展活力一整天。儿女们关爱父母的最佳选择。

5、Swisse65岁以上复合维生素

Swisse专为六十五岁以上人群设计的配方，历经25多年的全球性研究和临床认证，随科学发展进步不断更新制成。全面为65岁以上人群提供每日所需的必须维生素、矿物质和草本元素，并特别添加抗老化元素。改善记忆心情睡眠，保护心脑血管，预防老年痴呆！其优质成分中含有抗衰老的银杏，与本系列的其它产品相比，配方中的含有的银杏含量更高。银杏帮助改善循环系统功能，特别是手脚部位的循环系统（对于那些手脚经常冰凉的人群来说更是非常的适合）。它也能很好的促进输送氧气的血液更好的循环到大脑，改善记忆，集中注意力。还包含了高剂量的奶蓟草。奶蓟草是非常好的抗氧化剂，并且可以促进肝细胞的再生，为肝脏的健康提供特别的保护。奶蓟草在调节胆固醇水平方面也具有一定的保健效果。还富含丰富的辅酶Q10——对于人体健康来说是一种不可或缺重要物质。