近日，计生法修正案草案提出，明年1月1日期将全面实施两孩政策，宣告着“二胎时代”的真正来临，可对于已步入高龄孕妇年龄但想生二胎的妈妈而言，真是纠结万分，自己还怀不怀得上？怀上后风险有多大？中山大学孙逸仙纪念医院妇产科主任、生殖中心主任杨冬梓教授表示，尤其是80后妇女，年龄都已经过了35岁，属于高龄产妇，生育力普遍下降，妊娠机会显著降低，随着而来的生育风险增高，因此建议，在生二胎前，夫妻双方最好到医院做个生育力评估，成功怀孕后更要加强孕期管理，防止各种孕期并发症的发生。

怀不怀得上？卵巢储备功能是关键
在日常生活中，不少妈妈们认为，只要自己没有绝经，生孩子应该没问题，对此，杨冬梓教授表示，那可不一定，“女性平均绝经年龄在50岁左右，可实际上在绝经前的十几年卵巢功能就已经明显下降，卵泡数量的减少和卵泡的质量下降，带来生育力呈直线下降，这也是为什么高龄妈妈在生二胎时，屡试不中的主要原因之一。”

小编向您推荐 Blackmores Vitex 贞洁树/圣洁莓 调经 多囊卵巢 40粒

【产品】Blackmores天然圣洁莓(Vitex Agnus-Castus)

平衡内分泌，缓解经前乳房胀痛，促进乳房健康。调节痛经，月经不规律， 经期不适，经期长痘痘等经期综合症,不孕及多囊卵巢患者。

【规格】　40片/瓶，每片含量660mg圣洁莓

【人群】　适合成人及12岁以上，怀孕期间不推荐

【服用】

每日3次，每次一片，随餐或餐前服用

产品特点

规律经期

调节女性荷尔蒙不平衡情况

缓解经期综合症，如痛经、胸痛、胸胀

能抑制促卵泡激素的释放,同时刺激释放测量血样中促黄体生成激素。这些效应导致的转变在雌激素和孕激素比率,可能有帮助孕激素缺乏症(相对于雌激素)。

产品功效：

圣洁莓的效力-传统上用于调节月经周期，缓解乳房疼痛和肿胀液体潴留。

圣洁莓为缓解经前期综合症。较低的孕激素可能导致经前症状，如紧张，烦躁，焦虑或其他情绪变化。这些症状

被认为是主要受到脑垂体的影响,而不是在卵巢。

圣洁莓可以

对脑垂体产生影响并

已被证明，可以帮助缓解这些症状。

临床试验表明，圣洁莓可以帮助:

调节月经周期及周期长度。

帮助规律排卵，以恢复正常的月经周期。

帮助减少乳房胀痛，水肿，经前期痤疮。

产品成分：

每片有效成分:Vitex agnus-castus(圣洁莓)干水果660毫克当量

一般来说连续服用2-3个月，依个人体质。

情况好转后可以转为一天2次～

因为圣洁莓对女性激素系统的平衡调节是长期的，所以圣洁莓并不是一种快速奇效的草药，不太可能在服用后立即缓解PMS相关的不适症状，对于发作比较频繁或者是比较症状比较严重的经期前综合症建议服用3-4个月。对于无月经的不孕妇女，建议持续服用圣洁莓12-18个月，如果使用期间怀孕，可停止服用。

缓解经期综合症：临床表明可以帮助改善月经不调症状～月经不调包括

内分泌失调、多囊、月经时间不准时不规则、无月经闭经、

、

干燥、暗黄粗糙、皱纹黄褐斑、经期长痘痘等等。

痛经问题建议选择月见草（

一同服用～

不孕/多囊卵巢综合症/：怀孕去医院检查出孕酮低，国内的医生就叫打黄体酮的针，但在国外医生是建议吃圣洁莓～孕酮恢复正常了，能顺利怀上宝宝，主要是无副作用无激素。它的原理是

可以帮助调经，月经正常排卵后就容易受孕，但也是个慢慢调理的过程，也要结合平时生活和饮食的规律，

调整好自己的心态，减少压力，

不能熬夜，一日三餐搭配均衡，

保证睡眠，多做运动

！

【介绍】圣洁莓是西方传统的天然植物西洋牡荆树(Chaste berry)的果实,圣洁莓含有一种很类似人体黄体素 (Progesterone)的成份(Vitex).它会调节脑下垂体释放出促黄体素,刺激卵巢释放出促黄体激素(PRG)而抑制刺激滤泡形成激素(FSH)及抑制过高的泌乳激素(Prolactin , RL)所造成的经前症候及月经不规则症候。圣洁莓也非常适合多囊卵巢的患者。

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