女人就是应该这么爱喝酵素，因为爱喝酵素让女人更美更健康！酵素是很多ＭＭ非常爱喝的，酵素真是好处多多，除了喝之外，还有很多神奇功效，一起来看看酵素有什么妙用吧!
酵素中含有丰富的维生素C，酵素可以调节肌肤的酸碱平衡，有效的抑制细菌滋生，还是一种很强的抗氧化剂，能提高人体的新陈代谢，淡化色素，使皮肤变得更加白皙和光滑。可以美白、祛痘、抗衰。另外，酵素可以缓解晒后红肿现象，以及帮助修复晒伤肌肤。除了涂抹酵素以外，我们还可以直接敷酵素面膜哦
酵素中含有的有机酸能够促进酶活性化，抑制糖分合成为脂肪，促进脂肪燃烧，促进新陈代谢，在某种程度上能达到和运动相同的效果，坚持喝酵素，你的内脏脂肪、体重与腰围都能够有效减小，精神状态都会大改观。
酵素可有效促进了血液循环通畅，软化血管、降低胆固醇，保证血管健康并降低血压，还能够有效减缓血糖的上升速度，是心脑血管疾病患者的一剂良方。酵素还可以消除疲劳，促进睡眠，并能减轻晕车等不适症状，是健康养生必备。
如果有头发干枯毛躁，头发易脱易断，除了经常食用酵素之外，不妨试试用酵素来洗头发，在温水中加入30毫升酵素，一个星期用酵素洗2次头发，头发会像包裹了一层保护膜一样闪亮有弹性，也没那么容易受损易断了，可有效护理脆弱秀发。
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