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首先要说,容易导致孕妇流产的食物是燕麦而不是麦片。
麦片是老少皆宜的食品,用牛奶泡开很容易食用,加入少量的蜂蜜或水果粒,一份营养丰富的早餐就OK了。但麦片与燕麦有所不同,孕妇是忌食燕麦的,中医认为,燕麦有催产止汗的功效。燕麦有滑肠和下行之力,因此能通便和催产,但也能加重腹泻和流产,因此孕妇忌食燕麦。
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首先要说,容易导致孕妇流产的食物是燕麦而不是麦片。
麦片是老少皆宜的食品,用牛奶泡开很容易食用,加入少量的蜂蜜或水果粒,一份营养丰富的早餐就OK了。但麦片与燕麦有所不同,孕妇是忌食燕麦的,中医认为,燕麦有催产止汗的功效。燕麦有滑肠和下行之力,因此能通便和催产,但也能加重腹泻和流产,因此孕妇忌食燕麦。