炎热的夏季说来就来，还是那句老话总觉得独受太阳公公的恩宠，一天到晚就晒我就晒我就晒我，感觉被狂晒到糊。夏天大家穿的衣服都比较少，脸部、颈部、手臂等裸露部位的皮肤会完全暴露在阳光下，很容易被紫外线无情的晒伤，特别是小宝宝皮肤娇嫩，妈妈们带宝宝外出活动玩耍时，该如何为宝宝防晒呢？

首先，妈妈要掌握好外出活动的时间。即使多云或者阴天，也要注意给宝宝做好防晒。尽量避开上午10点后到下午4点前这段时间带宝宝外出，因为这个时间段的阳光最为强烈。

即使宝宝出行有遮阳蓬或者戴了遮阳帽也要注意，要尽量带宝宝在阴凉处活动，确保每次外出活动的时间少于45分钟，因为阳光可以通过地面、建筑物的反射照到皮肤上还是会感觉到很热。

尽管夏天天气炎热，但是外出时最好还是要为宝宝选择材质轻薄、宽松透气的棉质长袖衣裤，尽量避免皮肤直接暴露在烈日下。另外，还可以给宝宝戴上宽大的遮阳帽，撑遮阳伞，避免强烈的阳光刺激宝宝眼睛。

妈妈一定要切记，要在外出前半小时就要涂上防晒霜，这样才能起到防晒的作用。另外，没有真正意义上的能 “防水”、“防汗”的防晒霜。带宝宝游泳或出汗比较多时，一定要每2个小时补涂一次防晒霜。补涂时，别漏了肩膀、背部、耳朵、鼻子等处。另外，在选择防晒霜时要注意，美国FDA建议尽量不要给宝宝使用喷雾型防晒霜，虽然喷雾使用起来方便，很受大人们的欢迎，但是给宝宝使用喷雾，很容易让宝宝误吸入口鼻。回家后记得及时给宝宝洗澡，清除残留在皮肤上的防晒霜。

6个月以下的小宝宝不建议使用防晒霜，带宝宝外出时做好遮阳才最关键！因为这个年龄段的宝宝还不会自己爬来爬去，所以太阳伞、婴儿车、防晒衣都是上好的防晒选择。如果一定要给小宝宝用防晒霜，可以在宝宝的手臂或者腿上先试用一点点，观察没有不适再继续。

1.如果出现宝宝皮肤被晒红的情况，就要立即擦洗掉宝宝身上的汗水、灰尘等，并给宝宝补充水分。

2.可以用全棉的毛巾浸泡生理盐水或者清水，在宝宝晒伤的部位轻敷半小时左右，安抚宝宝晒伤的皮肤，补充表皮流失的水分。如果晒伤的部位在腿部，且腿部出现浮肿，那么家长要注意，在给宝宝湿敷的同时要将腿抬高于心脏的位置。

3.给宝宝洗温水澡，切记不要使用任何沐浴产品，通过这种护理来镇静舒缓宝宝被晒伤的皮肤。晒伤24小时后，可以在晒伤的部位涂抹婴儿专用润肤露，以起到保湿作用。

4.如果是严重的晒伤，例如晒伤部位呈现红斑颜色并加深，伴有水肿、水疱、疼痛厉害，或者晒伤面积较大，伴有畏寒、发热、头疼、乏力、恶心呕吐等全身症状，应在紧急处理后立即将宝宝送到医院就诊。

下面纽纽推荐几款宝宝可以用的防晒霜。

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                         滚珠型 50毫升

本产品含牛奶配方，特别为婴儿和孩子娇嫩的皮肤设计，提供2个小时的防水效果，物理防晒阻止UVA，UVB。

            Merino 天然芦荟保湿防晒霜 SPF30

                   敏感肌肤 婴幼儿均可使用

天然芦荟防晒霜SPF30 250ml 美丽诺的芦荟胶多好用大家都知道，终于啊他们家出了防晒霜啦，含有芦荟精华，滋润不油腻，有效防晒的同时还能修复，防止肌肤晒伤。可适用于面部和身体，敏感肌可用，儿童可用，有效防止来自UVA/UVB的伤害，温和安全～用完还有淡淡清香，真是棒棒哒～

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不添加香料色素，产地新西兰，天然有机成分，温和不黏腻，补水抗敏感，适合任何肤质，大人小孩都适用。