1 留学择校，是融入的关键。
择校的时候，大可不必选那些全都是歪果仁的学校，因为学生的英语水平并不高，去这样的学校，学生很容易被“自我隔离”，与周围人缺乏交流，尤其是那些比较内向的孩子，入读一所国际生比例极低的学校并不是一件好事。
然而，也不要选择那些国际留学生超级多的学校，因为留学生太多，周围的中国学生就会很多，孩子生活的圈子里其实大多还都是中国人，留学的意义突出显不出来。
选那些国际生比例在20%以下的学校就比较好，国际学生比较多，在孩子适应过程中出现问题，可以轻易找到国内的学生获得帮助和安慰，同时周围的留学生有不至于太多，自己也有更多的机会跟美国学生打交道.

2 选择寄宿家庭，也是融入的关键。
寄宿家庭选择的关键是合适，为什么说合适呢，中国跟美国在文化风俗和生活习惯中是有很多差别的，这些差别可能会给学生和寄宿家庭带来很多矛盾，影响学生的社会生活的适应。选择寄宿家庭的时候，其家庭情况是很重要，但同样，寄宿家庭成员是否可以沟通，乐于沟通，是否对于中国留学生持有刻板印象，这些也都是要考虑在内的重要因素，因为这直接关系着中国留学生的适应问题。

3 融入美国生活，不是要你泡吧泡夜店！
中国留学生在美国总会走向两个极端，一种是做完全的书呆子，抱团取暖，不与外国人接触，或是只玩电脑游戏；另一种就是天天夜店趴，泡妞，觉得这是融入到美国社会的主要生活方式。这两种都不可取。其实在美国高中生活里，并不是要靠这样堕落自己才能融入到美国的社会中的。美高的学习生活中就有许多机会给小伙伴们，比如说，课外活动，体育活动，社团活动，参加各大比赛让别人认识你等。参加一个活动项目，你都能在那里找到跟你志同道合的人，你们有共同的兴趣爱好，完全可以将这些人发展成为自己的朋友，扩大自己的交友圈子的！

4 寻求老师家长的帮助。
美国高中里都是专门设有教导老师，DSO跟你联系的，如果你生活上有什么样的问题，或是在选课的过程中遇到了问题，或是在生活中遇到了一些过不去的坎儿，是完全可以咨询这些人的。他们都有很多的学生管理经验，会给你很多建议的。

其实，作为小留学生在出国留学后的生活中，适应美国的生活确实有些难，但是有问题了，不要憋着，要寻找解决的办法，真诚待人，不要觉得自己不同，以开放的心态与美国人民做朋友，自然而然的，美国的学习生活就会过得很顺利了！