很多备孕妈妈问Blackmore孕妇黄金素和爱乐维哪个好？
娠期中的孕妇对各种维生素、矿物质等营养物质的需求均有所增加，在怀孕的前三个月内铁的水平会下降。维生素E的需要增加25%、维生素B1、维生素B2、维生素B3、维生素B12的需求增加30%,维生素B6、维生素C的需求增加50%。
当你怀孕及哺乳期间，补充足够的维生素，矿物质及DHA对您及您的宝宝健康十分重要。尤其对于宝宝的脑部及视力发育，DHA更是必不可少。很多妈妈对DHA有很好的认识，但是只注重在奶粉的选择上，对于怀孕期间的补充却是不足够。其实宝宝的大脑细胞有百分之七十是在孕期完成，而剩下的百分之三十是在出生后3年内基本完成。
Blackmores VS 爱乐维营养成分对比表
有很多人问要怎么区分Blackmores孕妇黄金素和Elevit爱乐维孕妇复合维生素，两款产品都不相上下
1、Elevit爱乐维比Blackmores黄金素多了一种维生素和两种矿物质，而且从一天服用总量上算，各营养成分含量都比黄金素略高，特别是叶酸、钙、铁等成分高出不少，孕妈妈在孕早期需哟补充较大量的叶酸。
2、Blackmores黄金素则比Elevit爱乐维多了DHA，利于宝宝大脑发育、提高智力。
因此，如果选择Elevit爱乐维，则在孕后期（5个月后）注意补充DHA；如果选择服用Blackmores黄金素，孕后期注意补充不含维D的纯钙和铁质，妈妈们可以根据自己饮食习惯来选择。
3、有些准妈妈服用Elevit爱乐维会有便秘的情况，这个是个人体质决定额，并不是每个服用的人都会便秘。而便秘其实也很好解决，主要适当调整饮食结构，多吃些纤维素高的粗粮就能很好解决哈。
4、如果将Blackmores黄金素胶囊咬破的话，会有较重的鱼腥味（含有鱼油的缘故），因此黄金素的胶囊皮是香草味的，打开罐子时就能闻到浓浓的香草奶香味。不过，对于某些对气味敏感的准妈妈来说，即便是香甜的香草味闻起来也是不好受的，Elevit爱乐维就基本没什么气味，更适合有孕吐的妈妈。
5、Elevit爱乐维是片剂，锡箔独立封装，比较方便携带；Blackmores黄金素由于含有鱼油（DHA），因此是胶囊，大罐装。对比来看的话，黄金素的“个头”要比爱乐维大，不过由于胶囊表面很光滑，因此还是容易吞咽的。
6、Elevit爱乐维一天服用一粒，较为方便，比较适合懒妈妈；Blackmores黄金素是一天服用两粒（午餐和晚餐后各一粒），理论上来说吸收会更好些。
Blackmores 孕妇黄金素专门设计的营养油与维生素配方为想要怀孕的女性提供身体所需的营养物质，本品还含有强抗氧化成份，可以保护女性正常的排卵周期。
【产品名称】澳洲Blackmores孕妇黄金素孕期哺乳期专用营养维生素 DHA 叶酸
【产品规格】180粒/瓶
【主要成分】孕期及哺乳期的妈妈们所服用的产品，单纯叶酸是满足不了宝宝和妈妈的营养需求，这款含17种营养素，10种维他命，6种矿物质，DHA，保证胎儿的视力、脑力、听力和健康发育，并帮助妈妈们促进排乳。富含叶酸，DNA，抗氧化剂，辅酶Q10，金枪鱼油，碘，铁，锌，维生素。
【服用方法】每天2粒，饭后温水服用，建议孕前6个月开始服用
【储存条件】存储30度以下。开盖后请密封
【注意事项】
1、维生素补充剂不能取代均衡的饮食
2、不适合15岁以下儿童
3、密封盖破损不要使用
Elevit这款孕妇营养素是目前为止最受准妈妈热捧的一款产品。它也是一款适合从孕前到孕中，一直到哺乳期服用的营养素。在胎儿出生过程，孕妇会流失大量的铁，它是健康的必要元素。在哺乳期，同样需要补充充分的营养来保证奶的质量。
【商品名称】爱乐维女性营养片 孕前/孕妇必备Elevit Multivitamin with iodine 100tabs
【商品规格】100片/盒
【产品成分】Elevit含多种维生素、叶酸、矿物质和微量元素，保证孕前孕后和产后三个月的生理需要。Elevit可防止出生胎儿的缺陷几率，如脊柱裂等问题。Elevit富含800mcg的叶酸，10多种维他命及7种微量元素。可帮助孕妇抗疲劳，补充铁。它全面的补充孕期所需元素。
【使用方法】
最佳服用时间：从孕前三个月开始，一直到产后三个月。
一次一片，一日一次，与早餐同时服用，或遵医嘱。如存在晨起恶心现象，建议在中午或者是晚上服用。
【适合人群】准备怀孕，或在怀孕中，以及哺乳期，都可服用Elevit。
此产品已经在超过一百万孕妇中使用，这是澳洲医生和专业助产士推荐给每位准妈妈的一款优质产品！大多数准妈妈都在服用。Elevit的信誉保证：Elevit是德国Bayer拜尔集团出品的享誉国际的产品，全球以有1000多万成功孕产的案例。
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