每次看到好的保健品的都想买，可是不知道自己需不需要？

在有点小毛病的时候，不知道又该怎么服用保健品，用哪些比较好呢？

想给家里的长辈买点合适的保健品，不知道怎么选？

不着急！新西兰家庭医生告诉你，该如何正确选择！

下面一张图，全解析平时身体疾病的保健对策！

看完之后，发现真的涨知识了！

保健品要正确服用才能达到期望的效果！

服用保健品不同于药品，药品是速效的，而保健品的服用一般都要服用2-3个月，甚至更长时间才能出现效果！

保健品是一个调理身体的产品，它会慢慢调节你的身体机能已达到很好的水品！

所以大家服用保健品的时候，心态要正确哦！不要在服用几天，或者只是服用一个月后，发现没有明显变化，就觉得产品有问题！因为你的身体发生的轻微的变化，也许你么有注意到！当然也不排除个别体质特殊的人群！