海参作为天然的滋补品，成为越来越多养生爱好者首选补品。无论电视剧里，还是现实生活中，每每谈及滋补养生的话题，海参产品都会被提起。

众所周知：海参能有效增强人体抵抗力，对各个年龄段的养生群体都有很好的滋补作用，除此之外，天然无毒副作用更成为其最大卖点，受消费者追捧。海参不但功效强大，更是营养美味的佳肴，花样繁多的烹饪料理，让消费者在享受美味同时轻松滋补。

►入冬以来，气温日渐降低，人体机体免疫力迅速下滑，不少慢性疾病通常在这一时期爆发，此时正是滋补养生的最佳时期。优质的生活条件让越来越多的消费者加入到浩荡的养生大军中，而海参产品又迅速被大众所认可，市场需求量骤然增加。身边为何全是买海参的？也许正是养生潮流的选择。

►随着海参价值知识的普及，海参逐渐进入百姓餐桌，由于海参具有美容养颜、促进发育增强免疫力、抑制血栓的形成等功效，同时含有丰富的胶原蛋白和微量元素，海参已是日常滋补的良品首选。

►海参中蛋白质是水溶性蛋白质，极易被人体消化吸收，具有较强的补肾壮阳、益气补阴、通肠润燥之功效，可用于心脑血管疾病、糖尿病、肾虚阳痿、神经衰弱、再生性贫血等疾病的辅助治疗。中医认为：海参性温补，适宜长期食用，是强身健体、延缓衰老的最佳食品。

►从中医角度来说，海参有滋阴、补肾、壮阳、益精、养血、润燥的功效，对体虚乏力者，有不错的保健效果。海参四季都能吃，但要记住，得坚持长期吃，才能见到明显的效果。尤其是身体不好的人，经济条件允许的情况下最好坚持吃，如果只吃一顿两顿，也就是补充些蛋白质，不可能有立竿见影的奇效。不过，海参也并非人人适合。相关专家强调，年龄太小的儿童最好少吃海参，脾虚、痰多者也应禁用海参。此外，海参也不适于与中药甘草一起食用。

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