夏天来的没有一点点防备,冬天吃肉欠的债该还了,与其每天想破脑袋琢磨什么衣服什么颜色穿着显瘦,不如好好看看怎么做到穿什么都瘦吧。
赶紧随小编一起来探索一下,墨尔本的TOP 5 gym吧
NO. 1 Doherty’s 24 Hour Gym
位于墨尔本市中心的老牌Gym,Doherty's可以说是hardcore健身爱好者的天堂了,所有的器械都是Hamme牌的不说,还有专门的搏击训练
不同于其他的24hr 健身房,Doherty是真的24小时有员工值班的,完善的器械和器械重量更是吸引了不少墨尔本健身界的大神。
推荐指数:五星
详情戳网址:www.dohertysgym.com
NO.2 The Underground Fitness Club
2013年成立的 the underground fitness club,在墨尔本北区也是赫赫有名了,在这里不仅能享受激情滂湃的运动氛围,最重要的是,可以得到私人教练的指导和种类齐全的集体课。
为了从饮食起居全面照顾到 body buiders,underground fitness club更是推出了健身餐定制服务。感兴趣的小伙伴赶紧check官网吧。
网址:www.dohertysgym.com
No.3 Absolute MMA & Conditioning
略带私心的推荐了这个很让人激动的,以MMA(综合格斗),泰拳和拳击课而著称的健身房,Absolute不仅提供标准的拳击场地(如下图)
更有全套的举铁设备,力量和技术一项也没落下。
P.S 官网正在折扣中
网址:www.absolutemma.net.au
No.4 Aquarena Aquatic & Leisure Centre
坐拥八个嬉水娱乐区的 Aquarena Aquatic & Leisure Centre,可以说是墨尔本最大的水上乐园了,设施完善,娱乐与安全性都非常高的夏日避暑场所。Aquarena center还提供儿童以及成人的游泳教学项目。
喜欢游泳的小伙伴们赶紧备好泳装,来放松玩耍吧。
地址:139-153 Williamson Rd Doncaster Victoria,3108
网址:www. aquarena. ymca.org.au
No. 5 Revolution Personal Training
Revolution Personal Training是一家已经有13年经营历史的一对一私教训练健身俱乐部。适合有专业和特定目标的小伙伴。
Revolution还有专门推出了线上教学,通过手机或者网络也可以轻松享受私人教练的专业服务啦。
网址: http://www.revolutionpersonaltraining.com.au/
好了,说了这么多,如果有更好的健身房推荐,下面可以留言哦!
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