olivia在去面试的时候，有一种不走寻常路的感觉。

其实我们在面试过程中，经常会说我做的活动有多牛，有多厉害...

但是olivia说其它的内容我并不擅长，我只是做了这样的辅助性研究，因为教授是我家邻居，恰好有优势。感觉这件事特别有意思。

这时候，面试官对马蹄蟹感兴趣，请olivia讲一下。恰好olivia是擅长的，绘声绘色的从细节开始讲起。

现在来看传统的学术理解——学术活动。

举个例子，前两天翻译一位法律专业学生的实习证明。。。

这个学生在妈妈开的律所实习。

我们理解的实习证明，一般要有实习开始、结束的时间，实习期间你充当了什么角色，你做了什么，领导的评价。

但是在这份实习证明里，完全看不到上述要素，反而都是日常杂事，例如整理、打印文档，协助宣传环境权益。

还有第四条，竟然是安排一些会议和商务行程。这和专业内容相差太大了。

只是第二条和法律相关，在代理环境侵权案件中，有帮助调查环境污染的相关证据。

1、你怎样打发课外时间？

2、如何打发时间，是塑造未来的重要方式？

这个思路在我们的申请中，很少会有，我们考虑最多的是，我拿到这个活动会不会对我的申请有直接影响，会不会成功拿到offer。

好，我们来看课外活动的定义：是在你的教室之外，可以和你的学校相关，可以是运动队、俱乐部，也可以是一些团体，在学校之外的。

也可以是一些工作，包括一些实习，或者一些志愿者工作。

它是一个比较广义的范畴，都可以定义为课外活动。

这是课外活动的扩展，这些非常重要。这些在申请大学时有很大帮助，也可以教你一些实用技能、时间管理。

我们为什么要参加课外活动呢？

1、让你去做喜欢的事。

2、扩大你的朋友圈（也就是关系圈）。

3、为什么对申请很重要！

一个人发展更多技能，可以帮你把比较擅长的事做到更优秀。

我有个天津的学生，刚申请到了多伦多大学，他是他们学校第一个申请到多伦多大学的。

他特别爱打篮球，他有个非常亮眼的背景，他是学校篮球队的队长，在面试时，他就自信的说，自己球技很炫，每天都会练球。

David博士

课外活动也可以让学校看到你的兴趣和才能。

为什么这么重要呢？

为什么学校特别关注这方面？

1、学校喜欢接纳这样的学生，他们很好的融入社区，和他人进行互动交流，激发自己的才华。

2、参加课外活动的学生比没有参加课外活动学生，会做得更好。

3、大学不仅仅是上学，提供更多的机会，希望学生积极的、有活力的保持联系。也就是我们说的更有趣的。

4、非常棒的活动会帮助一个学生从成千上万的人中脱颖而出。

5、选择的课外活动具有怎样的竞争力，取决于你选择的学校。

非常棒的、顶级的课外活动具备三要素：领导力、热情、影响力。

现在我们反过来想想这几个要素。思考这个事情，你怎样来体现呢？

怎样让听到或看到这件事的人，知道是有价值的呢？

影响定义是什么呢？对，时间长短！

说到领导力，美国是精英管理、精英教育。

学校认为这样有领导力的学生，会对世界有重要的影响。

在时间面前，领导力反而是比较容易看出的一点。

多久可以看出来呢？其实一个小时就足够了。所以很容易实现。

热情，是你真真正正喜欢，学校希望你能更成功，看中你的动机，重要的是要有持续性。

现在也有很多反面案例，那种7天速成的，只7天就从零到做好，不可思议。这很难让学校相信你热情的持续性。

下面我们来看，如果一个学生或者一个人，在做一件事情的时候，自己并没有影响到，但是能影响到其它看到的人，你觉得可能吗？

这是不成立的。因为交流的过程，影响是相互的。

1、影响自己，影响他人。

2、持续影响力，改变、提高。

3、会有积极的影响对学校。

4、扩大组织，招募成员，变得更充实，更强大。

5、更自信，更负责任，对周边更有影响。

大学是非常看重这点的。

下面我们来看几个案例

先看这位芭蕾舞演员，3岁开始跳芭蕾，上学时每周跳6天 。在14岁时被有名的芭蕾舞团录取。

她加入舞团三年以来，每周练习30小时，并且她参加了很多面试。

为什么被定义为一个好的课外活动。首先展现了很多数据，说明了这是一个持续的过程。非常有说服力，所以最后帮她成就了好的录取。

还有一个有名的案例，大家都知道的菲尔普斯，美国游泳奥运冠军。他每天泡在泳池里七八个小时，每周要游8万米，坚持不懈了20年。

这是他的教练为他制定的训练计划，有趣的是，他的教练并不会游泳。但是他会通过模拟泳池的装置来训练，不允许交女朋友，也不能出去玩。这很残忍，但是的确成就了菲尔普斯。

再来看一个志愿者的例子。内容有点多。。

有很多时间，所以说，课外活动很重要的一点就是时间，才能完整告诉大家整个事件。

我有一个学生，是一个厦门女孩，在北京某所中学，做了一个小的项目组织，每周末到对口的打工子弟小学义务授课，她现在升入大学后，这个组织还在继续，而且比原先扩大了很多。

她每次放假回来，还是回去做一些事情。

第三个是Jessica，这样的案例相对多一些。

泄露一个申请专业的秘密……

那我们到底应该怎样做呢？

例如这所大学申请要求，提供的内容包含哪些呢？

1、组织，参与这项活动的名称。

2、你扮演的角色，或者说位置。

3、参与的时间。

4、一些重要活动的简短描述。

然后再结合我们前面说的领导力、影响，整体就比较OK了。

好，今天先讲到这里，非常感谢大家的热情参与！

我想向David博士咨询一些留学方面的问题，请问怎么预约呢？

         小编

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