【维多利亚的秘密】人生赢家贝嫂不为人知的痛苦!

2017年08月18日 澳洲健康资讯




从“辣妹组合”的“辣妹”维多利亚·亚当斯到大卫·贝克汉姆的“贝嫂”和婚后的四个孩子。维多利亚这开挂的人生无人可比。


说起贝嫂,大多数人的第一印象就是高冷,不苟言笑,每天踩着恨天高,穿着紧身裙。除了高贵冷艳的外表,他的迷倒万千少女的老公,和4个可爱的孩子尤其引人注目,让她成为很多人眼中的人生赢家。



但是,外表光鲜亮丽的她竟然患有腰椎间盘突出症,甚至一度严重到需要小贝帮忙才能给小七喂奶。

据报道,维多利亚怀“小七” 期间常感到腰部不适,准备剖腹时疼痛加剧,照X光发现她的腰部椎间盘突出,产后不见改善,她痛得连女儿都抱不住,哺乳须靠老公帮忙。


成熟女性由于性激素含量的减少导致的一系列精神及躯体表现,如植物神经功能紊乱、生殖系统萎缩等,还可能出现一系列生理和心理方面的变化,如焦虑、抑郁和睡眠障碍等。


一、为什么成熟女性需要大豆异黄酮?


我国女性的平均绝经年龄是50岁左右,因此女性从50岁开始就要适量补充雌激素。女性根据身体状况的不同补充时间也不一样,一般从35岁左右就需要服用大豆异黄酮,40岁以前服用小剂量,41~50岁时足量服用,50岁以后大剂量服用。

如果更年期女性出现潮热、出汗、睡眠不好、骨质疏松等症状时,有必要考虑在专家的指导下适量补充雌激素,可服用大豆异黄酮补充。



二、为什么成熟女性需要补钙?


根据统计数据显示,女性在28岁以后,骨钙每年以0.1%—0.5%的速度减少,到60岁时将达到50%的骨钙减少。缺钙可以导致女性经前综合征、骨质疏松症等病症,还会导致孕妇腹中的胎儿患上佝偻病。所以补钙对于成年女性来说是一个不容忽视的问题。


三. 补钙为什么要选柠檬酸钙?

①一般来说,钙的有机酸盐较之无机酸盐生物利用率高;②柠檬酸钙比碳酸钙中的钙质吸收率高;③柠檬酸钙中钙质吸收与胃酸水平无关,对肠胃刺激小;④钙的吸收除过去假设的单离子吸收外,尚有一种以柠檬酸钙复合物形式吸收的机制;⑥柠檬酸钙盐可促进锌的吸收


很多成熟女性容易骨质疏松甚至腰间盘突出,建议这种情况最好不要经常穿高跟鞋。

维多利亚是知名的“恨天高女王”“鞋控”在怀孕期间仍踩着高跟鞋。那么,女性可以经常穿高跟鞋吗?

人体力学的角度看来将脚放在一双跟高、头尖、底硬的鞋里,特别是那种形似酒杯跟的高跟鞋,不仅改变了脚步承受体重的合理比例,使脚趾受到挤压,而且不能减轻因行走、跳跃而产生的冲击。因此,临床上才会出现因长期穿高跟鞋,导致脊椎出现骨质增生或腰椎间盘突出的患者。所以,腰椎间盘突出症患者最好不要穿高跟鞋。尤其是细独根恨天高。



贝嫂在生完小七接受治疗后,医生建议穿着平底鞋。那么平底鞋对腰椎间盘突出症患者有哪些好处呢? “和高跟鞋、中跟鞋比较,平跟鞋对腰椎间盘突出症患者的好处是显而易见的


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