人与血管同寿--血管一老,全身自然就跟着老了!,昕乐精准预警微信公众号文章

著名心脑血管专家胡大一教授说:“一个人的动脉有多老,他就有多老。”这句话也印证了19世纪法国名医卡萨尼斯的医学名言——“人与血管同寿”。

血管一旦出现看不见的“老化”,就可能导致全身各个系统和脏器随之衰退,可以说,血管一老,全身自然就跟着老了!

正常动脉血管与动脉硬化血管

血管堵塞人体顿成“堵城”

公众熟知的冠心病、心肌梗死、缺血性卒中、慢性肾脏疾病和外周动脉粥样硬化等都属于动脉粥样硬化疾病范畴。动脉粥样硬化疾病已超过癌症,成为我国死亡率最高的疾病。

如同血管堵塞和交通堵塞的原理差不多。我们的血管必须要保持畅通,才能保证人体健康。道路老化破损、狭窄,车辆抛锚、发生车祸以及车流量过大,是引起交通道路拥堵的主要原因。血管发生堵塞也是一样:当我们的血管内皮受损,血管壁发生粥样硬化引起血管狭窄,血栓就像抛锚或发生车祸的车辆,血液过于粘稠,就像车流量过大。

血液循环障碍

血管“生锈”的危害

我们过去更多地是关注身体脏器健康问题,而对血管本身的健康问题关注较少。其实血管“生锈”,不仅仅引起血管堵塞,还会对血管造成以下损害:

■血管变脆、变硬高血压、糖尿病和高脂血症会加速血管硬化,反过来动脉粥样硬化又会进一步升高血压,形成恶性循环。动脉硬化会导致动脉内膜下脂质沉积、内膜增厚,从而导致血管腔狭窄,造成内脏或者肢体缺血。

■血管堵塞动脉堵塞可以造成其供血脏器或肢体缺血坏死或功能减退,如急性脑梗塞；慢性脑供血不足,可以造成嗜睡、记忆力减退、精力不能集中等问题。

■动脉斑块动脉斑块主要指颈动脉粥样硬化病变,多数为动脉狭窄,为全身动脉硬化的局部表现,病人往往同时伴有颅内动脉和心脏冠状动脉硬化、下肢动脉硬化,并导致相应症状。另外,它还会增加中风的风险。

不良生活习惯是血管健康的大敌,具体包括:

■大油大肉,血管容易堵人摄入过多营养,多余的脂质和养分等难以排出体外,聚集在血管里。一方面容易沉积在血管壁上堵塞血管,另一方面还会增加血液黏稠度引发血栓。

■吸烟伤血管,十年难恢复即使吸烟不多,10年后也会出现明显的动脉粥样硬化。即使戒烟,要过10年才能完全修复血管内皮的损伤。

■吃盐和糖过多,血管壁变皱正常的血管就像装了清水的玻璃杯,是很清亮的,但当人吃了过甜过咸的食物后,血管壁细胞变得皱皱巴巴的。不光滑的血管壁更容易发展成高血压、心脑血管疾病。

■熬夜族,激素伤血管熬夜或情绪过于激动时,人长期处于应激状态,不断分泌肾上腺素等激素,会造成血管收缩异常,血液流速变慢,血管表示“压力”很大。

■不运动,垃圾囤积在血管如果缺乏运动,血液中的废物排不出去,多余的脂肪、胆固醇、糖分等就会囤积在血液里,使血液变得浓稠肮脏,在血管中形成粥样硬化斑块等“不定时炸弹”。

护佑血管健康法宝

就像汽车要经常去“4S店”做保养一样,血管需定期检查。明白自己的动脉硬化程度。有了科学依据才能制定血管健康护理计划从生活方式和药物治疗以及微创介入等方面入手,落实预防“动粥心理处方(含睡眠管理)、运动处方、营养处方、戒烟限酒处方等。从正常动脉到无症状的动脉粥样硬化、动脉血管狭窄，需要十余年到几十年的时间；但从无症状的动脉硬化到有症状的动脉硬化，如冠心病或中风，只需要几分钟。动脉发生粥样硬化（血管淤积狭窄、堵塞）可以出现脑动脉硬化，如慢性脑供血不足、脑梗塞；心脏血管动脉硬化，如心绞痛、心肌梗死；肾脏血管动脉硬化，如肾功能不全、肾衰等；下肢动脉硬化，导致腿部肌肉的供血不足而发生间歇性跛行，甚至需要截肢。可见动脉粥样硬化的危害性。很多患者因毫无思想准备，也无预防措施，所以死亡率很高。

同昕生物凯昕乐—心梗脑卒中风险因子检测通过检测血液中的动脉斑块发生发展过程中的一系列炎症因子，可以准确的评估血管内膜动脉硬化的程度以及由动脉斑块破裂血栓形成造成心脑血管堵塞的引发心梗和脑梗的风险。