只要一周“华丽变身”，美美瘦瘦的过新年？--澳洲【急救】SOS产品大盘点！,大狮狮微信公众号文章

一过年就少不了各种聚会，聚会，聚会......聚会就要见人！每当这个时候，其实最怕的就是听到那些许久未见的人对你的评价。

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“艾玛，你怎么胖成这样了？”...

“最近是不是太累了？”...

“你的脸色可不太好啊！”...

（当然，还有很多别人心里在想但是不会说给你听的话...）

这些你平日里没有做好的保养工作，在这个时间都会被无限放大！这些人的评价就像镜子一样，真实的告诉你，你到底“变”没变......

保养绝不是一朝一夕的事，但是，救急的产品......总是有的。

我之前一直在说澳洲的产品“见效慢”，但是，下面这几个就是绝对的特例！效果用“立竿见影”来形容也毫不夸张。而且，都是我亲自试用的过的才会推荐给大家。节前买来SOS一下，说不定可以短短一周补回你一年少做的保养工作！就算不行，应个急，也是够用的。下面，分5个步骤，来告诉大家“大变身”的方法：

第一步：面膜！

如果你平时疏于护肤保养，皮肤表现出来的最大问题就是“不够干净”！其实爽肤水啊，面膜啊等等这些护肤品，在保湿的同时都具有一定的“二次清洁”作用。就连护肤油（玫瑰果油，荷荷巴油）这类产品也是一样。它们可以溶掉你肌肤皮脂层和毛孔内的一些脏东西，之后再随着洁面把它们带出来。而如果你平时不用爽肤水，不敷面膜，不用护肤油，皮肤除了干燥之外，最可能爆发的危机就是暗沉，斑点，粉刺，黑头......总之，这些积存了一年的脏东西，会毫不留情的表现在你的皮肤上。想要在节前SOS一下自己的“烂脸”，“面膜”是你不得不用的。

首先，你就需要一款给力的清洁面膜！尽可能的把这些积存在皮肤毛孔里的油脂和杂物扫出来！

Sukin的黏土面膜是我自己一直在用的清洁面膜。Sukin的这款质地比较厚重，但是清洁力度还是可以的。因为质地厚一些，不太容易推开，可能得敷上厚厚的一层才显得均匀。敷清洁面膜要注意的一点是：一定要等到面膜完全干透之后，再洗掉，这样才能达到最好的清洁效果。

到了时间用温水洗掉，你会发现皮肤的毛孔感觉非常干净清爽，只能说黏土面膜公认的清洁力这款产品表现的很到位。如果你是油性皮肤，可以考虑连续用2到3天，干性皮肤的话就算救急也还是建议中间至少隔一天，混合皮可以在黑头严重的地方连续用一周。用荷荷巴油打底再敷，效果更好。总之，给皮肤做完彻底的“清洁”工作之后，护肤品才会有更好的渗透力，那种效果是你只敷三天补水或者美白面膜比不了的！

其次，你需要一款急救补水面膜---连敷三天！

无论你是干性还是油性皮肤，水光针面膜卓越的补水力，都会是你急救面膜的不二首选！我自己其实很少用片状面膜，但是水光针的这款面膜是我一直在回购的。

总之简单概括这款面膜的感觉就是：第一，面膜纸真的太太太薄了，够牛X！看看和韩国可莱丝面膜的对比图：

第二，补水效果杠杠滴~；第三，敷完脸上马上感觉很通透白皙（但是绝对不含荧光剂，本人亲测过，你也可以试试，买个荧光笔照一下就知道了）。

所以我觉得，要说急救面膜，水光针的这款绝对效果够给力！连敷三天，保证你的皮肤喝够水，毛孔变得更细腻，脸色也会更好！但是敏感肌请注意：集中式的护理会给部分敏感肌造成负担，所以要根据自己的皮肤状况“量力而行”。

第二步：别忽视了女人的第二张“脸”！

脸蛋上的工作介绍完了......但话说咱们女人还有第二张脸是不是？这张脸的保养检查下自己做到位了没？现在国内是冬天，天气一冷一干其实最糟践的还是自己的手......似乎比夏天一下子老了好几岁。要想让手在短时间内迅速恢复细腻白皙，别忘了我之前文章里介绍并且亲测过的DU'IT急救手膜！

（左：经典版；右：女神版）

其实我自认为手部保养的还不错，因为我有个习惯，就是什么用在脸上觉得不爽的护肤品，就会大量的拿来擦手！一天擦N次护手霜！所以其实我觉得手部保养真的没什么秘诀可言，只要你别吝惜用量，别忘记补涂，一天多擦几次，多用一些，手想不嫩都难。

当时买这个手膜其实也是抱着试试看的心态，因为在代购界里很火嘛。。。所以我就拿来试了试。我觉得自己的手背真皮肤真的算无可挑剔（还能再不要脸点不？），但是指关节和大拇指内侧的皮肤，还是稍微有点暗沉和细纹的。于是我就特别把这个手膜多涂了一些在这几个地方。然后“神奇”的事情发生了......真的只是5天，大家看下对比图：

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之前关节处明显肤色略深一些，而且有一些纹路。但是，用了5天手膜之后我发现，皮肤明显更细腻了，关节处皮肤的颜色也变淡了。

如果你的手部皮肤真的非常不好，干燥，起皮，或者有比较深的纹路，真心推荐你试试这款产品。要说产品的作用原理，其实利用的是低浓度的“果酸”。但请别把它和“果酸换肤”混为一谈，当果酸浓度小于10%时：仅仅降低表皮角质细胞间的凝结力，可以去除老化角质，改善粗糙暗沉，并且有不错的保湿效果。只有高浓度的果酸才有强大的“破坏力”。

第三步：怎么才能快快“瘦”下来？

其实我真的不愿意多介绍什么减肥产品，因为我觉得现在很多人都过分强调了瘦瘦瘦，但是却忽视了健康。而且说实话我自己是有点被害妄想症一类的人，只要一涉及丰胸减肥，我就比较抵触。但是，唯独有一类减肥产品，我还是比较推荐的，就是成分真真正正为纯“食品”类（请注意下是纯食品类，而不是所谓的纯天然）

“食品” VS.“天然”

这两个有什么区别？食品类的像是膳食纤维，代餐奶昔等等，说白了成分基本都是你日常餐饮中的一部分，只是在减肥期间让你加大用量产生饱腹感并且同时为你提供足够的营养。这类减肥食品，一般是不会对身体造成伤害的。而标榜“纯天然”的减肥食品当中，仍然可能涉及一些“草药”，这些草药多多少少都可能对你的身体产生一定的副作用，是药三分毒的道理大家都懂。使用“食品类”的减肥产品，指望着这些东西能让你迅速瘦下去很不现实，还是要配合自己的意志力加上控制饮食和加强运动。换言之，这类产品只是“辅助减肥”而已，但是，的确百分百“健康”。

既然推荐的是SOS产品，就不得不提一下澳洲的椰子水。这货在代购界已经够有名气了功效什么的我就不多说了。但是，很多人问我：这椰子水到底是不是真的像传说中那样，2天能瘦8斤？咱们往下看。

包装上标注的服用用法是125ml的椰子水兑到125ml的清水里喝：

刚兑完可能会有沉淀，属于正常，搅拌一下就OK了。

这个椰子水有两种喝法：

方法1，2天减肥法：用椰子水代替早中晚饭！也就是说，你一天就喝这水，一次125ml，一天早中晚3次，别吃东西！呵呵哒，谁有这毅力谁上，反正我自己是受不了！所以看看方法2。

方法2：每天喝125ml，你想起来就喝没什么硬性规定，喝完就行。我觉得这个方法可能更适合大多数人，因为这货的味道实在是不错哈哈。然后喝完之后最大的感觉就是：饱腹感很强！你不用刻意去节食，都会觉得比较饱，不会太贪吃。然后就是坚持1-2周真的会瘦，我自己差不多一个星期瘦了1公斤！

所以，到底能在短时间内瘦多少，其实是要看你的喝法。对于要追求SOS效果的来说，如果你真的每天能喝125ml*3，我相信你也真的不会有太多胃口去吃什么其他的东西了......我觉得其实不用特意不吃，如果饿了就吃点低热量的，配合椰子水还是比较好挨过去的。然后称称体重，应该会有惊喜。

哦对了，还没说最关键的！最关键的！成分......

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看完成分表我想说，这个减肥产品绝对是百分百安全，除了有添加乳化剂和防腐剂之外，剩下的就是椰子油脂（估计是这东西让你比较有饱腹感），然后就是一堆果汁......总之，绝对不会伤害到你的健康就是了。

不爱喝椰子水的，你们也可以试试椰子油。每餐前吃一勺，那饱腹感也是相~~~当~~~的强。超级名模米兰达可儿从14岁就开始吃，号称是她的“美丽秘诀”，肯定是有原因的。

椰子油除了减肥，还可以帮助你“排毒”。热带岛民使用椰子油来增强免疫系统甚至可以追溯到几个世纪之前。而如今，初榨椰子油排毒也是国外很多健康养生专家所公认的最为有效的天然排毒方法：初榨椰子油，被他们称作是一种“强力的清洁食品”。因为天然椰子油中的月桂酸和辛酸是有效的抗真菌剂，被证实可以非常有效地排出你体内的念珠菌。很多遭受念珠菌感染的人在试验了椰子油排毒法之后，病情得到大幅度的改善甚至消失。

我们的大部分免疫系统位于肠道，而通过椰子油排毒，你可以充分的给你的消化系统做一次彻底的清洁。通过恢复健康和平衡消化系统，消除肠易激综合征（IBS）和渗漏肠综合征等消化系统疾病。而大家都知道，很多皮肤问题其实都是肠道问题密不可分。有句话说：肠道有多干净，脸就有多干净，就是这个道理了。

但是大家注意，如果你之前没有吃过椰子油，一定要从少到多，逐步加量，让身体逐渐适应。小部分人在服用椰子油的过程中可能会有不适反应，英文叫做”die off”（病毒死亡反应），可能包括头痛头晕等。这是由于椰子油中的中等链条脂肪分解酵母细胞时，会将真菌毒素释放到血液中，也正是椰子油排毒的表现。通常情况下，这种症状只会持续3-5天，之后自行消失。如果持续有不适的人，最好停服。

第四步：恢复好脸色！不做黄脸婆！

这是我第一次介绍Saffronia的藏红花，因为详细的试用报告我还在写，要过一阵子发布，但是我实在是忍不住要把它提前加在这篇文章里。因为我自己亲测效果实在是不错！对于面色蜡黄的人来说，1-2周还你一个红扑扑的脸蛋，也不是没可能。藏红花的主要功效就是“活血化瘀”，和我之前一直在力推的黑糖阿胶比起来，我真的想说，在“活血”的效果上藏红花真的不是一个级别。而且不同于玫瑰果，一般要很长时间的调理（至少几个月）才能看到效果，这个藏红花见效真的是超级快，我自己吃了一周就感觉到明显不同。我之前的文章里说过：女人要想显得年轻，身子就一定要“暖”！短时间告别“黄脸婆”，恢复好脸色，这款藏红花，真心值得一试。

至于作用原理和效果，允许我卖个关子，近期专门发文再和大家分享......（但是先提醒大家：孕妇和经量大的人在经期一定不要服用！）

第五步：立刻和尴尬的“口臭”说拜拜！

聚会聊天时，一张嘴满嘴的口气，我相信对谁来说都是一件尴尬无比的事。但是，现代人有口臭的人却越来越多。不好的口气可能有很多原因，口腔炎症，牙齿清洁不到位，还有一个可能就是：肠胃消化不好。现代人生活节奏快，工作压力大，饮食经常不规律，毁了自己的肠胃功能。胃肠功能减弱，使食物在肠内得不到正常的消化，大量食物糟粕不能排出体外，愈积愈多，形成毒素进入肠壁血液，从而伤害脏腑引发各种疾病。而沉积在肠内的食物糟粕时间一长就会积滞生热，产生臭气，向上蒸发，通过口腔及鼻咽部位形成口臭。所以根除口臭不是一朝一夕的事，需要特别注意饮食和胃部的保养。

但是新年聚会往往又会大吃大喝，这个时候如何挽救？绝对不是什么喷雾或者一块口香糖就可以的！道理很简单，喷雾是喷在嘴里，而不好的口气往往来自“胃里”！只是往嘴里喷点什么，真的不管用......