提到“护士”，人们都会想到白衣天使，
提到“妈妈”，人们也会想到倍加呵护，
这两个词，绝对都是“温柔”的代表。
可是阿村的Li不走寻常路，
作为一名护士，一个两个孩子妈妈，
说话都细声细语的Li
却爱上了拳击！
喜欢健身的Li，
从生完宝宝后，有过2个私人教练。
但Li还是觉得自己的
健身事业遇到了瓶颈，
希望尝试新的东西！
于是她报名参加了
挑战者训练营
10周搏击 训练课程
而参加课程的学员也多是女将。
在这里，教练熟识每一位学员的情况，
每一个动作都帮助学员一一进行专业的指导。
学员的技术一点点进步，
同时也爱上了搏击。
搏击有什么吸引力？
搏击动作多变，包括直拳、勾拳、摆拳、正踢、侧踢、侧蹬等搏击动作，而且在做每个动作时要求迅猛，有爆发力。健身者在锻练全身每一块肌肉的同时，身体的柔韧度也前所未有的提高。
搏击能够让健身者的侧腰、腹部、大腿、手臂、肩背减少脂肪，达到瘦身的目的。一节完整的有氧搏击操会消耗大量的热量，是健美操的两倍。
同时，搏击也可缓解身心压力，很适合现代人。在搏击运动中，得到宣泄的同时也磨练意志，在生活中更加果断、有韧性。
Li's Healthy Tips
* 找到一个固定的训练团队，大家进度能保持一致
* 搏击带来的快乐不光是身型变好，更多的是对生活的态度更加乐观积极
* 在阿德莱德的小伙伴，练泰拳就找 Ricky和 Chloe 教练
Li的视频分享，全长仅1分30秒
想要加入阿德莱德最爱运动的一群人
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十周的时间，Li不仅掌握了
帅气的搏击动作，
也终于突破并且重新认识了自己。
在视频中，她一再感谢
给予她无限鼓励的就是这位教练
Ricky
Ricky具有九年泰拳练习经验，技术全面。而且教学也十分有耐心，每个动作都为学员一一指点，让学员的技术在短时间内迅速提高。
RIck说：搏击给他带来的不仅是身体上的训练，更是一种生活方式，让他更加自信，也在生活中更有韧性。
另外，与Ricky一起合作的
还有健美冠军教练
Chloe
搏击对于健美冠军出身的Chloe来说，也是新的领域。
在与Ricky磨合过程中，Chloe发现当自己越紧绷精神时出拳越无力，相反，当自己精神放松只是专注拳台时，出拳变得非常有力！这也许就是搏击的魅力~
两位资深教练经过6个月的打磨
推出搏击课程
相信一定让你有全新的体验
10周后，不仅每个人能打出帅气的
组合拳和侧踢；
同时，对自己也会有全新的认识
超值套餐
只要$599
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每周二晚：7:30-8:30
每周四晚：6:00-7:30
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