澳洲出产的蜂胶比较有代表性的有blackmores和healthycare，前者稍贵，后者性价比更高。目前市面上最受欢迎的是这个牌子的2000mg200粒金装。

蜂胶的好处很多，正如题所说，用对了蜂胶，远离疾病。

1、对于湿性的蜂胶，可以滴在馒头等主食上一起吃。

2、对于胶囊的蜂胶，早晚各吃一粒（或两粒），温水服下。这里一定要用温水，绝不可用开水冲或高温蒸煮，因为加高温后有效成份如酶等活性物质被破坏蜂。

3、如欲改善蜂胶的口味，可将蜂胶加在牛奶、咖啡、蜂蜜等饮品中一同服用，这样既可改善口味，又避免了蜂胶的粘壁现象。此外，服用制剂酒的朋友也可将其滴入酒中服用。

4、蜂胶在空腹时服用效果最佳，糖尿病患者在服用时间上，同服用降糖制剂一样，在饭前半小时服用。

5、未满周岁的婴儿适应力差，不宜内服蜂胶，对于10岁以下体质差的儿童，用量减半。建议如果服食请先在嘴里含一口水，在将蜂胶直接滴入口中和口里的水充分混合，这样可以达到最佳效果。

6、蜂胶在空腹时服用效果最佳，糖尿病患者在服用时间上，同服用降糖制剂一样，在饭前半小时服用。

7、蜂胶应尽量避免与毒副作用大的西制剂一起服用，因为蜂胶有加强制剂效的作用，如果与毒副作用大的西制剂一起服用，则同时加大了毒副作用。

8、服用蜂胶阶段牙周病：请直接点再有牙周病的患齿牙龈上，严重时可以每2-4小时点一次。更多精彩，请加蜂蜜乐园微信号：fengmileyuan

9、服用蜂胶治疗头皮屑：洗完头发后，少量的水至於手掌中，加两滴的蜂胶（蜂胶可以马上和水混合），再以指尖沾混合液涂抹发根的头皮，在轻轻按摩头皮即可，如果严重的话可以天天洗完头发后做一次，平常的保养可以一周一或两次即可。蜂胶可延长现有毛发的生命周期，并促进毛发的再生。同时还能提供毛发生长所需的营养元素，使头发更健康(健康食品)。

10、感冒时服用蜂胶：口含（温）水将满满的一玻璃管（瓶盖上的滴管）直接滴入口中，漱漱口后全部吞入口中，视情况一天可以服用多次。

11、食用蜂胶阶段鼻子不通：以棉花棒沾蜂胶，涂抹在鼻子里。

12、日常保健提高免疫力：早晚各1次，每次2粒蜂胶软胶囊。

13、功能养护：早晚各1次，每次4粒蜂胶软胶囊（糖尿病、三高人群、肝脏养护要同时注意加强合理的运动和适当控制饮食）。

14、美容、抗氧化：每日2次，每次2粒蜂胶软胶囊（爱美的女士配合饮食调理和塑身运动）。

15、咽喉炎症和不适：将蜂胶软胶囊咬破，使蜂胶接触到咽喉等患处，视患处症状的轻重不同，会有不同程度的辛辣和刺激感，一般3~6天就有明显的好转和舒适感，对于烟酒人群、办公室人群、话务人员、教师等需要说话较多的职业人群，每日2~4粒。蜂蜜乐园微信号：fengmileyuan

16、蜂胶酊浴足治疗脚气病：先把双足平放盆底，然后将蜂胶酊倒在足背上，让蜂胶酊从上往下流到盆底，这样整个双足均沾满蜂胶液(也可配制加倍的蜂胶酊，直接浴足)，浸泡三五分钟后，抬起双足晾干(不要用毛巾擦干)即可。每天或隔天一次，连续7次。用过的蜂胶液随时倒入广口瓶密封保存以备下次使用。

17、粉刺：用1咖啡匙麦芽油和等量凡士林油，加少许蜂胶搅拌均匀成浆糊状，敷在患处，并轻轻按摩，早晚各1次，一个疗程为一星期。

18、用10— 30％的蜂胶配治疗真菌所致的皮肤病效果很好，对黄癣菌、絮状癣菌、铁锈色小孢子菌、石膏样小孢子菌、羊状小孢子菌、大脑状癣菌、石膏样癣菌、断发癣菌、紫色癣菌都有较强的抑菌作用。一般连续用药10—15天症状消失。

19、用新鲜的无杂质的优质蜂胶，捏成比患病部位范围稍大的小饼状，紧贴患处，用胶布固定，5 一7 天换一次药，贴药后应避免浸水，用这种方法治疗鸡眼、胼胝、跖疣和寻常疣，重复治疗2 一3 次，可望痊愈。

20、用蜂胶乙醇浸膏制成50 ％的奶油软膏治疗疣型和浸润型瘤样皮肤结核，一般持续治疗1 一2个月，直致疣状增生完全破坏，脓性分泌物消失和浸润消散。蜂蜜乐园微信号：fengmileyuan蜂胶疗法从破坏结核病灶的无痛性，溃疡愈合的速度和形成疤痕的美容性来讲，均优于其它的治疗方法，对禁忌抗痨药的患者，更为适用。

21、用蜂胶与药用凡士林和甘油等制成软膏，治疗皮肤瘙痒症、会阴和阴囊瘙痒、局限性神经皮炎疗效良好，止痒快，涂敷蜂胶软膏后，5 一10 分钟痒感减轻，数小时完全消失。治疗颈部、躯干和上肢病损的疗效优于会阴、性器官和脚部病损的疗效。

22、用10％的蜂胶锌油，每日涂搽患处2 次，治疗疤疹、糜烂、渗液的湿疹，湿疹样皮炎、固定性药疹以及皮肤溃疡，通常3 天显效，6天内皮疹全部消退。

23、蜂胶的多种制剂用于治疗毛囊炎、汗腺炎、射线皮炎、疖、寻常座疮、晒斑、擦烂红斑、玫瑰糠疹、脱屑性红皮病、皱裂、皮癌等多种皮肤病疗效亦很明显。采用蜂胶治疗皮肤病，外涂与内服结合疗效更佳。

24、治口臭：口臭的原因有很多，有的是不讲卫生，不经常刷牙造成的；有的是胃和口腔疾病的病症反应。口臭给社会活动带来很多的不便。饮用蜂胶或用蜂胶水漱口，或用蜂胶气雾剂、蜂胶口嚼片等进行口腔保健，不仅可以消除口臭和口腔疾病，而且能逐步治愈体内疾病，从根本上消除口臭。