今天去学车，遇见上次偶然一起学的一个同学，见面第二次的童鞋，今天默默的和我说~为什么上zuo次tian看你不觉得胖，今天看看有点小胖呢。OMG...崩溃...一起来减肥啦~~宝贝儿~~

【Youtube第一减肥操7天瘦8斤完整系列】这套外国减肥操，销量点击量都称第一，相比郑多燕减肥操，主页是比较喜欢这套操的，郑多燕有氧操侧重于有氧，该系列就是侧重于有氧加塑形，可谓是一举两得。

平台貌似只能插入腾讯视频，但是miss Mo只在优酷上找到了视频，所以网址放在原文链接喽。[30分钟全身有氧健身操] |[30分钟全身有氧健身操3] |35分钟全身有氧健身操

好吧，今天本来还是比较早推送信息的。结果。。。在测试网页能不能打开的时候，顺便锻炼了半小时，然后，又很晚了。honey晚安哟。