又到了年底，除了年终总结的压力，逐渐逼近的年会有没有让你紧张？

说起来年会是庆祝一整年工作的顺利完结，总结经验教训，好在明年更好地发展，可是对我们小仙女来说，各个部门的姑娘们坐在一起，皮肤状态怎么样，生活质量怎么样，简直是一目了然！

那么，我们的目标是——

做最好看的小仙女！

平日里熬的夜，吃的垃圾食品怎么才能在这短短的几天里藏起来？

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补水救急：三明治面膜

小编超喜欢三明治面膜，追剧或者看综艺的时候都会来一次~~

三明治面膜效果超级棒，谁用谁知道！

迅速补充皮肤水分，让皮肤有嘭嘭的感觉，充满光泽感。并且皮肤水分提高之后，后续护肤品的吸收也会变好，上妆更容易，减少卡粉和浮粉的情况。

步骤很简单：

洁面之后先在脸上涂一层胶，海藻胶、玫瑰胶都可以，种类不限，然后敷上一层水膜，最后再涂上一层胶就搞定了。

胶--纯露--胶，一共三层，所以叫做三明治。在面部保持15-20分钟左右，缺水严重的时候可以略微增加使用时间作为急救，期间要补充纯露，防止面膜干掉。

取下面膜之后用清水洗洗脸，冲掉多余的胶就可以进行后续护肤啦~~

ps:

每个人过敏原不同，植物护肤品也不保证一定不过敏~~请小仙女使用之前先在耳后或者手腕内侧测敏，确定没问题后再使用。

敏感皮肤不可一次敷太长时间，15分钟以内为宜。

初次使用不宜太长时间，请控制在15分钟以内，或从敷水膜做起。

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抗衰长久战：日常护理

随着年龄增长，皮肤会出现许多问题。芳香疗法和含有精油的面霜都可以缓解这些问题。

按摩可以帮助血液循环，增加氧气的供应，以此来保持皮肤年轻的色泽。但是，在面部按摩的时候小仙女们要注意力度哦，也可以使用按摩油来润滑皮肤，避免过度拉扯。

按摩头皮可以刺激整个头部的血液循环，脸部的供氧量也会因此增加。每天按摩头皮，既可促进脸部血液循环，又不需要特殊技巧，是一种简单方便的美容保养之道。

随着年龄增长，细胞生长的速度越来越慢，因此促进细胞新生就变得格外重要。

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抗衰长久战：适用精油

橙花精油和薰衣草精油的疗效最好，即使皮肤已经进入老化阶段还是很适用，随着年龄增长，皮肤分泌的油脂会越来越少。

配合天竺葵、茉莉、橙花或玫瑰等精油进行按摩，可以让皮脂腺的分泌量增加一些。

直接涂抹含有鳄梨油、荷荷巴油、杏桃核仁油或小麦胚芽油等基础油的面霜或按摩油进行按摩，可以增加皮肤表面的油脂平衡性。

乳香、檀香和胡萝卜籽精油都可以帮助老化的皮肤。如果不喜欢这几种精油的味道，不妨试试广藿香。这几种精油对皮肤皱缩和迟钝等老化症状有较好的疗效，如果能经常按摩，效果会更好。

年长的女性可能会出现静脉浮肿（微血管破裂）的问题，此时可以使用洋甘菊精油或玫瑰精油，不过可能要坚持几个月才能看出效果。

可以在按摩油中加入这些精油，或者将精油加入我们每天涂抹的面霜或乳液中，并且规律地使用，才能出现最好的效果。

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TIPS

使用期间最好轮流使用这些精油，不要全部混在一起使用，也要避免自己在阳光下长时间接受日晒，不能吸烟或喝酒，饮用过热的饮料。

皮肤可以反映出身体的健康状态，因此适量的运动、充足的营养，足够的睡眠及避免不必要的污染等，都可以延缓皮肤老化。

芳疗知识：派翠西亚·戴维斯

译文：李清芳

编辑：英国香缇

Absolute Aromas

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