曾几何时，香蕉还只是个水果

现在香蕉和菊花一样都开始变得成邪恶词汇了

在咱们骑行圈子里面

香蕉还是那个香蕉

还是那个对骑行有帮助的香蕉

▲不好意思，小编上错图了。

▲嗯，这次总算是放对了！

▲环法比赛的时候，车手们也会吃香蕉。

这是为什么呢？

我们都知道香蕉是一种高热量的水果，据相关的科学分析每100克香蕉果肉里面的发热量就高达91大卡。此外，香蕉里面还含有多种微量元素和维生素，可以迅速补充碳水化合物，且很容易就能被人体所吸收。因为，香蕉含有三种天然糖份--葡萄糖、蔗糖和果糖。除此之外，香蕉也富含纤维质，促进消化。

维生素B6也大量的存在在香蕉里面，其作用可以补充能量，提振人的精神，这样也能保证骑友们在骑行中的清醒，毕竟很多人骑车都会长时间骑行，所以保持时刻清醒很重要。

香蕉的好处还远远不止于此，它还可以改善人的新陈代谢，减轻压力和焦虑，平静胃部不适，或是减轻孕吐或宿醉的负担。当然，由于它富含纤维质，也可以帮助便秘、溃疡、胃灼热等肠胃的问题，以及改善大脑的运作。

价格便宜，方便携带和口感好也是香蕉在骑行界受欢迎的重要原因。

所以，以后看见妹子骑车带香蕉就别乱想了，补充体力谁不需要呢？

就算不骑车，也很有必要经常吃香蕉，实在找不到理由拒绝它！

做个高素质的骑友，香蕉皮可千万别乱扔哦，砸着花花草草，影响环境卫生就不好了。

附： 大神带香蕉技能

▼据说现在香蕉还可以做头盔

▼放香蕉放香蕉的“神器”，量是罡罡的足啊！

▼这样放，小编担心会不会骑着骑着香蕉就掉了？

▼考虑过香蕉的感受吗？

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