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如果我告诉你，只要你放弃一件事情，到2018年年底你就会省下额外的5000澳元，而且无论人际关系还是睡眠质量都会得到大大改善，你会相信么？

这是一件真事，而想要达到的唯一需要做的就是减少喝酒次数。

悉尼金融博主兼公关专家Belinda White表示，每周只需要戒酒两天，一年就可以省下数千澳元。

White说道：“做这件事最难的就是坚持，你可以逐渐减少饮酒次数，直至戒酒。”财务专家Canna Campbell对此表示赞同。

Campbell称，“如果你在周五或周六晚上享受无酒精晚饭，那么一年最多可以省下5000澳元，很明显，你能省多少钱取决你的消费水平，而且还能省下其他额外的费用，如加油费，买衣服、化妆品等费用。”

西澳大利亚科廷大学研究人员Steve Allsop和Tina Lam研究发现，减少饮酒次数还可以节省大量现金，Allsop说道：“少喝酒，不仅可以改善你的人际关系，也有助于你的睡眠。”

悉尼营养师和运动生理学家Gabrielle Maston表示，过量饮酒易导致体重增加，而且还会对肝脏造成严重负担。

所以在新的一年里，无论是为了钱包还是身体，戒酒都是一件好事情。

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