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话说,排便是一种很重要的排毒方式~~所谓我们的肠道,其实就是身体里的“下水道”,如果这“下水道”堵了,体内的环境就被污染了,身体就会出问题。所以,千万不要忽视便秘,长期如此会变成大问题。 很多肿瘤病人,都有便秘的毛病。特别是一些女同志,没什么不良生活习惯,就是肠道经常“罢工”,排便不畅。还有些人不爱喝水,一天下来大小便次数不多,气味很重。这些都不利于身体排毒!!!! 有些女孩子排便不畅,就一昧选用泻药、开塞露等等,这些都是治标不治本的做法!!所以今天主页菌就来谈谈怎么解决这个问题,这其实是个简单事,只要找对方向,便秘情况就将大大改善~~别让我们的时间都浪费在马桶上!!!
叶绿素想必不需要多说,排毒排名榜的第一位!帮助解除体内杀虫剂与药物残渣;提供维生素;维持酶的活性,抗突变,抗癌,抗衰老;养颜美肤;促进伤口愈合;抗变态(抗过敏、抗补体);脱臭;降低胆固醇;促进消化,改善便秘。改变酸性体质,大家都知道癌症的好发体质是酸性体质吧!最最明显的效果是排出的宿便比较臭,排除毒素那几天,感觉身子好轻~~~
这款长痘痘,肌肤易过敏,皮炎,湿疹,有口臭的人,抽烟,喝酒,经常在外吃饭,多数人都是酸性体质,调节酸性体质是叶绿素的最大作用!很明显的是排出的宿便比较臭,排除毒素那几天,感觉身子好轻,痘痘,色斑,全消灭!排除毒素,一身轻松!
这款式很多网红、明星用的澳洲“酵素”,叫做Bio-e 纯天然有机柠檬酵素,养颜通便秘500ml~~~含有丰富的维生素、益生菌、矿物质、氨基酸和酶,所有成分都是自然、有机,通便排毒,减少色斑,减少痘痘产生!这个时代,健康无价,都来给肠道洗洗澡吧,毒素排出来,没有色斑,没有痘痘,脸上干净,整个人都是好的。令人清爽提神、消除疲劳、调节女性生理,改善过敏症状~~~
全球最好的益生菌——澳洲life space益生菌粉。粉末的话,可以耐90度高温,不用担心旅途中遥远导致的菌群失效~益生菌适宜免疫力低,容易感冒发烧,患有湿疹,肠胃吸收差,发育慢,过敏性体质,花粉症等,易腹泻、便秘的宝宝。儿童益生菌粉适合3~12岁的儿童✔婴儿益生菌粉适合0-3岁的baby,还有成人款,60粒一瓶,每天一粒!蕴含数十种不同益生菌群!针对刚出生的宝宝身体中的不同需求👶能够巩固儿童的免疫系统,有效抵御病毒性传染,减轻胃绞痛和乳糖消化不良!促进排便缓解便秘,这是专门为0—2岁宝宝而设计,宝宝排便的必备利器!而且从根本上调理肠道~
澳洲最神奇的减肥#椰子水,轻断食对于身体排毒有奇效!只要两天的时间 ,1瓶就是2天的量一天喝三餐、~燃烧脂肪减肥。建议只吃蔬菜水果,一杯减肥水喝下去很有饱腹感,不会感觉到饿。上厕所都很通畅,感觉把身体毒素全排出去了,感觉身子很轻。减肥水的味道也很好喝,椰子味道很浓,很香。《我是大美人》强烈推荐过,成分含椰子、枸杞、菠萝、苹果等各种水果浓缩汁提取物,成分天然无副作用!!!
这款新西兰streamland的柠檬蜂蜜,超火的有没有?!我们都知道,喝点柠檬蜜水可以美白护肤,预防感冒。大人小孩孕妇都可以放心食用,采用南岛三叶草花蜜,去除柠檬原有的涩味~造就了风味独特、齿颊留香的浓郁柠檬蜂蜜。含有大量的维生素C,口感酸酸甜甜,不含色素,防腐剂糖分和调味剂,因季节不同,蜂蜜颜色也不同哦!添加柠檬萃取含有丰富的维生素C,可以减少感冒病毒的侵害。柠檬蜜中含有钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分,丰富的柠檬酸和黄酮类,具有防止和消除皮肤色素沉淀,美白润肤、清肠养胃等功能每天一杯,缓解了便秘的困扰!!
Coloxyl是一款对小儿便秘超级有效的滴剂,适合初生儿-3岁的宝宝,30ML一瓶,巧克力口味!超级好喝,专为婴幼儿设计,孩子一定喜欢!很经用的~~~~(宝宝便秘的时候才使用,平时不需要使用)每次只要少少的一点点,轻轻松松搞定宝宝便秘,拉臭臭不再痛苦!一瓶可以用很长时间,几乎所有的新西兰和澳洲的家庭都常备,所有的药剂师和医生都会推荐的好产品!不需天天使用,只在宝宝便便有问题的时候用即可!
不要再吃国内的皮鞋底子酸奶啦!没有什么比自己做的天然的酸奶更好!《爸爸回来了》节目里郑钧家用的酸奶机哟!#EasiYo酸奶机到底好在哪里?方便。傻瓜式操作,零失败,无需插电,仅需酸奶粉+水即可,成功率百分百;健康。自制酸奶,无稳定剂、无明胶、无添加剂,无防腐剂,无人工色素。低脂低糖;奶源好,好吃哦。使用专用酸奶粉,新西兰优质奶源。口感绝对媲美澳洲的新鲜酸奶;新鲜。即做即食,益生菌发挥最大作用;实惠。一袋酸奶粉可做1000ml酸奶。冷藏食用更爽;酸奶粉口味众多!加上各种新鲜水果或水果干,营养又美味。
澳洲乐康膏,针对千皱百褶深藏的肠垢,从“润”入手,全面疏通;以“调”为本,确保畅通;以“养”促调,长期起效,其富含的丰富水果纤维,对肠垢更具吸附与清理作用,在渗入皱褶深处时,以其独有的增强肠道蠕动能力促成高效、深层的清垢和排毒。以口服净肠达到“大肠水疗法”的效果,安全又方便!
这个是片剂,澳洲Nu-Lax 乐康膏片清肠片~~~缓解便秘清除宿便40粒!这个是新出的一个便携式乐康膏,不需要跟之前的膏状的一样需要放在冰箱,很容易携带,也很方便,每天一粒,一瓶40粒可以吃40天!而且也不甜,说明也没有写着含有糖的成分~
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排毒排便是人最基本的一个需求,只要肠道健康了,垃圾排出去~身体自然一身畅轻!
这里有一个小TIPS,就是多喝水!!!便秘的人,早上可以先咕咚咚喝一大杯水,吞咽动作快一些,一天这样大口喝水一大杯就可以了。这样水能够尽快地到达结肠,刺激肠蠕动,改善便秘症状!!
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