今天是万圣节前夜，祝大家万圣节快乐哦~！万圣节在每年的11月1日，是西方传统节日。

万圣节源自古代凯尔特民族的新年节庆，此时也是祭祀亡魂的时刻，在避免恶灵干扰的同时，也以食物祭拜祖灵及善灵以祈平安渡过严冬。当晚小孩会穿上化妆服，戴上面具，挨家挨户收集糖果。万圣节流传到今天已经完全没有了宗教迷信色彩，它成了一个孩子们的节目，也是年轻人化装舞会的节目。

万圣节的服装，是万人万相，不是单调的大鬼小鬼了，而是可以装扮成各种你喜欢的形象。万圣节已成为西方人一个很普通的季节性节日。有很多人将此看作秋的结束以及冬的到来。万圣节一过，人们就开始期盼感恩节、圣诞节乃至新年了。

万圣节的食物：由于万圣夜临近苹果的丰收期，太妃糖苹果（toffee apples）成为应节食品。万圣节的传统食物是苹果汁、爆玉米花、南瓜馅饼和女巫状的香料生姜饼。其他特色食品还有：粟米糖、热苹果酒、烘南瓜子等。

大家都知道苹果和南瓜都含有多种维生素，不仅有较高的食用价值，而且有着不可忽视的食疗作用。不过想要健康的你，又没有太多的精力每天去设计菜谱，计算自己需要摄取的各种维生素，是不是就只能望而兴叹了呢？答案当然是否定的。上一期提到的澳洲特产——保健品，就可以轻松解决您的烦恼。

‍澳大利亚具有优越的自然环境，是世界上空气污染最少的地区之一，而且澳洲还有着近乎苛刻的药检标准及保健品管理制度，故其出产的健康食品早己享誉全球。澳大利亚保健品原料选择极其严格，使用理代化检验方法检测原料的含量和毒性（农药残留、重金属、致病菌等），原料多为纯天然、无污染、活性含量充足。

此外，澳洲保健品产业运作模式独特，绝大部分品牌，包括被推崇为“澳洲保健品之父”的Blackmore，也都是没有自己的制造工厂，而是委托几家大药厂生产。之所以采用这种运作模式，相信是因为在澳洲保健品被纳入药品管理，选料，检验、生产工艺和过程、成品的包装和检验等各个环节都要按照药品的规范来进行，所以委托符合澳洲药管局要求的大型药厂生产就被视为最好的解决之道。

药厂按照所提供的配方和选料要求及工艺要求进行生产，因此，如果配方和要求差不多的话，各大品牌之间的质量实际上是没有什么区别的，而不同的价值主要体现在不同的品牌对同一类型产品的配方的不同以及选料和制造工艺的要求不同，这就是为什么看上去同一种产品价格上会有很大差别的原因。

由于不再需要关注生产环节，澳洲各大保健品公司腾出手来更专注于配方的研究和开发，各自研究开发出一些独特的，或者在同类产品中独占鳌头的产品，例如富康的头发和指甲营养胶囊和男宝胶囊，绿芙的海洋胶原蛋白复合配方，Nature’s Care和Royal Life的浓缩羊胎盘原液和羊胎盘金箔液，Nature Green的绵羊油系列，Golden Hive和德国合作开发的配方，Shelano Lab的红袋鼠精复合配方等等，都有力支持着澳洲保健品在世界市场的领先地位。

一般来说，只要是真正从澳洲本土制造出口的一线品牌保健品基本上不需要担心假冒伪劣，因为澳洲药管局对保健品的监督极为严格，同时制造假货在澳洲是非常严重的刑事犯罪，会受到严厉惩罚。但如果你看到了一些不太熟悉的品牌并且价格很便宜的话，那很可能是采用了低级原材料，甚至根本不是真正在澳洲制造的，这个现象在蜂胶这个产品上表现尤其突出，一些人从中国进口成品蜂胶到澳洲，在澳洲装瓶后冒充澳洲制造再出口到中国。因此，如果觉得产品可疑一定要到澳洲药管局网站进行查询。

还有一点，澳洲这些一线保健品品牌每隔一段时间都会更换他们的产品包装，所以如果看见之前看见过的包装，先不要先入为主断定他的真伪，最好是到官网上看看再说。

‍相信大家对澳洲的保健品有了一些初步的印象了，下一期我们继续来关注澳洲最具代表性的几款保健品，请持续阅读哦~！

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