深海鱼油胶囊
市面上最畅销的保健品，富含Omega3脂肪酸，有助维持心脏和心血管系统健康，还可维护眼睛及脑部功能，舒缓关节不适。最新听说还能辅助治疗抑郁症。（哇塞，这简直是万能保健品啊）看来必须是家中常备。
推荐品牌：Blackmores Swisse Nature's own
护肝排毒片
肝可是男人非常重要的身体器官，如果你嗜酒如命，那就要注意了，过量酒精对肝脏的伤害非常大，时间长了，什么肝硬化各种毛病都出来了。所以吃护肝片，能解酒保肝，排出毒素，促进消化系统的健康。
推荐品牌：Swisse
Manuka蜂蜜
这个虽说是新西兰的牌子，在澳洲卖得还挺贵，不过依然很畅销，常常卖断货。瓶身上有5+,10+,15+这样的数字，代表的是杀菌能力和产品等级，等级越高代表能力越强。如果你平时肠胃不好，可以买15+的试试，吃一段时间就能见效果了。
推荐品牌：Comvita
维生素C 营养片
据说维C有提高自身免疫功能和促进伤口愈合的功能，还能预防感冒。出门在外难免有个磕磕碰碰的，要是划伤了口子，可以考虑这个药片。
推荐品牌：Blackmores
男性复合维生素
工作和家庭的压力总能让男性的精力负担超出负荷，所以每天一粒复合维生素能帮你远离高血压、心脏病、中风、前列腺增生等问题，必须是家中常备哦。
推荐品牌：CENOVIS Swisse
健身餐
喜欢健身的男士看过来！想要练胸肌，腹肌神马的，除了平时锻炼，吃健身餐也很重要。高品质的蛋白质混合能让效果更加事半功倍哟。
推荐品牌：Blackmores
卵磷脂
俗称血管的清道夫，能够清理血管壁上的垃圾，也有益于维持良好的胆固醇，防治动脉硬化。听说和鱼油一起吃效果最好。
推荐品牌：Nature's Own
辅酶Q10
能有效保护大脑、心脏、肾脏等重要器官，同时这也是一款抗炎症剂，对心血管系统有保护作用，还能维持心脏周围肌肉的健康，可以长期服用。
推荐品牌：Blackmores Swisse
大蒜油胶囊
大蒜的保健功效很多人都知道，但不是人人都爱那味道，所以说吃含有大蒜配方的胶囊就OK了，而且是减蒜味的，口感可以接受。大蒜油胶囊可以帮助减轻感冒症状，舒缓咳嗽和鼻涕，同时有助于保持免疫系统健康，含抗菌性能。
推荐品牌：Nature's own
关节灵
随着年纪的增长，关节骨头神马的难免会出现疼痛，特别是走个楼梯，膝盖骨就会痛。吃关节灵就能减轻关节僵硬，增强骨头的灵活性。常年服用的话，可是非常有效。
推荐品牌：Blackmores Swisse
蜂胶
拥有"天然抗生素"的美称，能增加免疫力，降血糖。你想免疫力提高了，那些惹人厌的感冒伤风症状就能远离你了。
推荐品牌：Healthy Care
螺旋藻
