不知道大家还记得今年1月份的时候火爆全国的奥克兰大学高材生小烦和晖晖吗？

小编非常荣幸，来给大家分享这段奥克兰爱情故事的下集，以及一个240斤到6块腹肌的故事 (づ￣ 3￣)づ

一起来探索奥克兰首创的健身必杀技和澳洲纯美旅行！

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大家好！我是男主人公小烦！

故事的开始就由我先来说说240斤到6块腹肌的事情吧。

交代一下背景，本人男，身高174cm。

我从小就一直不怎么瘦，中学之后更加是真正开始发胖。大概在初三左右就有将近80公斤，高中就突破100公斤的大关了。但是一直自我感觉不错，觉得自己是一个很潮的胖纸，而且因为从小就有运动，也挺灵活的。也就没有减肥这个想法了。中间有试过一些什么代餐减肥法，一个月瘦了30斤，然后用一个月就立马胖回来了。

这是我出国大概两年之后的照片，那时候估计也有个220斤了（一直不敢上称）。

出国三年后，巅峰时期，我有240斤。

让我能狠下心减肥的动力就是我最爱的她啦！

在大三结束的时候，我决定要去见她的父母，所以！我必须让自己的形象好看起来。

刚开始减肥的时候，因为太胖了，什么运动都做不来，所以我用了大半年的中药减肥法。其实这些减肥法效果并不好，而且对身体也没有什么好处，但是那时候不是很懂，而且也还抱着不用流汗不用累就能瘦的想法。大半年的时间大概瘦了个15公斤吧。

那时候中药减肥是成这个样子的，开始人变得精神一点了。

后来开始意识到这些减肥法是治标不治本，我就开始了跑步，从一开始的500米都累得跟狗一样的到后来一天起码跑5公里。没有怎么可以控制饮食，但是宵夜是不吃了。瘦得不快，但是人更加健康了。

这是大学本科毕业的时候，已经跑步有半年了，体重在95kg左右。

后来上研究生了，研一的课比较忙，运动也变得时有时无。体重稍有回升，但是还是能保持在100公斤以下。

研二开始就比较闲了，我人生最大的变化正式开始！2014年7月1号，我正式走进健身房开始健身。一开始当然要用照片来记录自己的变化啦！

这是我刚去健身房第一天拍的照片。那时候真的是全身都是肥肉啊,惨不忍睹……

但是我最幸运的是有一个好女朋友，不嫌弃我胖，而且还和我一起健身。帮助我控制饮食。情侣健身党当然是要炫耀一下下的。

现在我也算是正式健身满一年了。现在的我是这样的。

这是2015年7月的照片，体重在75公斤左右。我会坚持健身下去，继续变得更好！最重要的是！我减肥健身的目的达到了！我马上要结婚啦！！！

请大家忘记我原来的样子，记住我现在的样子吧！

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小烦童鞋练的莱美健身，就是在奥克兰起源的噢！不要说到健身只知道郑多燕阿姨啦！

LES MILLS国际公司(LESMILLSINTERNATIONAL)是一个新西兰的知名家族企业。它的前身“LES MILLS健身世界”（Les Mills World of Fitness），兴建于1968年新西兰的奥克兰市。

其创始人——Les Mills 先生曾四次代表新西兰参加奥运会，并且连续担任过四届奥克兰市市长。现在 Les Mills先生本人已经渐渐淡出了他一手经营起来的生意，但是他的家族成员们接过前辈传下来的接力棒，继续带领这个从1920年便踏足健身康体行业的企业走向成功。通过经营健身俱乐部崭露头角。

“LES MILLS健身世界”的第一家分店在1968年开业。目前训练人数已逾1亿人。Les Mills 莱美有氧健身体系是目前时尚的健身运动之一。这是一种刚刚从国外流行到中国的健身体系，在日本已经有10年的历史。港台、深圳、北京、上海、武汉、广州等城市已陆续引入并拥有这项健身体系专利。

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大家还记得我吗？

我是故事的女主角晖晖。

现在就由我来为大家来简单介绍我们的澳洲之旅吧！

Hello黄金海岸

今晚吃的日本铁板烧真是太有意思了！

吃再多也不怕！因为我们也有继续健身啊！

悉尼第二天，早上吃个fancy的brunch，fish market买海鲜，再去outlet买买买！

我们自己做火锅吃啦！新鲜又好吃还便宜！

还有悉尼一定要有的风光留影！

旅程太幸福，就先简单介绍到这了，我们十月就要结婚了，希望大家能祝福我们！

最后又是小编登场啦，小伙伴们，如果你们也想分享自己在澳大利亚或者新西兰的精彩故事，欢迎投稿给小编哦！小编冒充一下鲁豫姐，来，“说出你的故事”吧！^_^

*所有照片及文字使用权限归文章中的二人所有

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