在澳大利亚保健品风靡全球的同时，如何正确的使用成为了大家讨论的话题，而最常见的问题就是：长期吃保健品，安全性如何？怀孕和哺乳期的女性能不能吃？Swisse厂家总结了他们安全产品，适合孕妇的几种，希望对大家有所帮助。

怀孕和哺乳期可服用的产品

Swisse孕妇营养素 / Swisse Pregnancy + Ultivite

Swisse叶绿素 / Swisse Ultiboost Chlorophyll

Swisse磷虾油 / Swisse Krill Oil

Swisse叶酸+碘 / Swisse Ultiboost Folic Acid+ Iodine

Swisse胶原蛋白 / Swisse Ultiboost Hair Skin Nails

Swisse体内平衡益生菌 / Swisse Ultiboost Inner Balance

Swisse铁 / Swisse Ultiboost Iron

Swisse镁 / Swisse Ultiboost Magnesium

Swisse钙+维生素D / Swisse Ultiboost Calcium + Vitamin D

Swisse镁+钙+维生素D3 / Swisse Ultiboost Magnesium + Calcium + Vitamin D

Swisse螺旋藻 / Swisse Ultiboost Organic Spirulina

Swisse维生素C / Swisse Ultiboost High Strength C

Swisse维生素D / Swisse Vitamin D

Swisse鱼油 / Swisse Ultiboost Fish Oil

Swisse锌 / Swisse Ultiboost Zinc+

Swisse多种维生素能力合剂 / Swisse Ultivite+ Energy

Swisse万能生物油 / Swisse Bioactive Oil

提醒对于怀孕和哺乳期内的女性，服用前需再次根据自身情况咨询专业人士，并且对身体状况进行监测。

建议

保健品不是药，是日常饮食不能或者提供不足的营养补充，服用前需要咨询专业人士，不可自行判断；适用人群和注意事项也要通过正规途径获得，并且边服用边监测身体状况，正确的方法和谨慎的态度才能最大程度的发挥产品功效。

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