90%的婴幼儿都有这七个坏习惯,其实改掉也不难

2015年07月13日 小叮当英国直邮



吃手




吸允是婴儿与生俱来的欲望,这种欲望通常会在6个月大的时候减弱,但是很多婴儿继续保持着吃手指的行为。有可能还会养成吃手指的习惯,当在饥饿、恐惧、焦躁、安静、困倦、无聊等时候,习惯用吃手指来自我安抚。

除了结茧、起水泡和感染,吃手还会导致牙齿咬合不齐、影响说话发音。除非你愿意花巨额的牙齿矫正费,否则还是建议不要让幼儿过度吃手。如果到了4、5岁还有频繁吃手的行为,家长就必须引起重视了。
改正方法
简单的家庭指导就可以停止大部分孩子的吃手指行为, 在家里纠正的方法很简单,家长只需要制定规则,转移孩子的注意力。比如做手工和手指游戏、规定孩子只能在卧室或者家里的时候才允许吃手指。千万不要因为孩子吃手指而去责罚或者羞辱,这样做只会伤害孩子的自尊心。

揪头发


这其实也是非常比较普遍的现象,偶尔一次可能觉得可爱,如果成习惯了爸妈或许就该担心了。但其实不用太担心,如果你发现孩子在抓头发、眼睫毛这些毛发,立刻要做的事情是……什么也不做(不是教你做懒妈),而是要观察一到两周,看是在什么时间什么地点抓头发,你会发现通常是在久坐不动的时候,比如在床上时、喝奶时。如果你觉得必须要做点什么,或者宝宝抓头发的现象超过两周,脑袋已经秃了一小块了,再持续下去都要变秃头了(嗯,只有老男人和小宝宝才会有秃头),或者因为抓头发宝宝头上已经出现红斑,就必须有所作为,甚至寻求专业帮助了。

通常拔头发是因为宝宝有压力,比如疲劳和紧张。如果觉得症状持续没有好转,可能预示着大问题,比如焦虑、抑郁或者强迫症,你可能需要带孩子咨询心理医生。此外,有一种叫做“拔毛发癖”的心理疾病,症状就是不停地拔头发。
改正方法
我们确实可以做一些事情来引导孩子不去拔头发,特别对于小宝宝来说,他们的一切行为都需要家长去引导,所以越早开始,效果越好。我们可以采取综合的手段,一方面阻止他们抓头发,比如穿上长袖衣服把手包上、戴上baby手套、在手上套袜子等,另一方面给他们一些感兴趣的东西去转移注意力,比如毛绒玩具、安抚巾。除了这些,还可以在宝宝这样做的时候传递一些否定的信号,比如一边握住宝宝的手轻轻摇摆,一边轻声说“宝宝不可以这样做哦”。不过别为了阻止宝宝就把头发剃掉,这样他只会在头发长出来的时候又去抓。

屏住呼吸


有的大孩子会通过屏住呼吸来吓唬父母,有时候还会有效,但屏吸太长时间可能会失去知觉,并导致更严重的后果。也有可能是宝宝因为疼痛、害怕、沮丧、生气或者惊奇而下意识地屏住呼吸,特别对于婴幼儿,这个时候是不受自身控制的。
改正方法
对于大宝宝,如果他喜欢采用这个战略来达到目的,那么就需要你来改变处理事情的方法了。不要直接说不行,而是坐下来跟他解释你这么决定的原因。他们可能还会不高兴,但就不会因为不理解而发脾气。还有一点,家长不要过分强调孩子的这个行为,这样有可能让孩子恼怒,激化这种行为。

如果是宝宝因为遭遇负面情绪冲击而不可控制地出现了憋气,可以尝试转移注意力,为宝宝唱一首儿歌,或者和他做一些别的事情。有一点需要注意的是,孩子屏住呼吸的时候,一定确保是在安全的地方,不会因为倒地而受伤,然后再寻找办法转移注意力。

抠鼻孔


为什么会有抠鼻孔的这个坏习惯呢?排除敏感和感冒引起的鼻子痒等原因,可能仅仅是因为鼻孔在那,孩子感到好奇或者无聊,就跟其他的坏习惯一样,扣鼻孔能够缓解压力和打发时间。当然,抠鼻孔也可能会导致一些健康问题,比如流鼻血和感染。

有的专家把这类习惯称作“紧张习惯”,类似的还有吃手指、咬指甲、抓头发、磨牙。
改正方法
让孩子失去抠鼻孔的兴趣,他们应该就不会去想着了。怎么戒除?可以先尝试提醒,但如果这样不起作用的话,就试试一些积极的强化措施。比如,如果他们一整天都没有抠鼻孔,那么奖励给他们一颗星星,并且允许他们用这些星星来换取一些特别的待遇。如果说教没有用,不管你多么看不下去,也不要再去不停唠叨了,这个时候惩罚也不会有效果,因为孩子很可能并没有意识到自己在抠鼻孔啊~这只是一种下意识的行为,那么对于大一点的孩子来说,逼迫反而会引来反抗,他越是意识到这个行为会惹怒你,就越会去做。

我们真正应该做的是让孩子的手去忙其他事情。抠鼻孔一般是发生在特定时间的,比如看电视和坐车,如果父母意识到这些时间和地点的话,就可以尝试给一些替代物,比如手指玩具。还有就是教孩子擤鼻涕也会有帮助。

假如孩子抠鼻孔过于频繁了,已经出现流鼻血,或者变成心理压力的外在表现(如必须抠到流血为止,晚上睡眠受到影响),就要请医生介入。


咬指甲


咬指甲不仅对手指不好,不利于个人卫生,牙齿上也会留下一些细小的裂痕。就和前面提到的这些坏习惯一样,会咬指甲可能是因为一系列的负面情绪,咬指甲是非常常见的“紧张习惯”,而且很可能会持续到成年。
Tips
如果问题很严重,可以试试一些苦味的产品,比如Mavala Stop,孩子们都讨厌这个味道,这样他们就不会把手指再放到嘴里了。但是,这种行为也是一种变相的惩罚,对于孩子来说,越少的负面情绪与咬指甲联系起来,就越容易在准备好的时候自己去主动戒除。

这些办法可以帮孩子改掉咬指甲的习惯:
1、释放压力。家长看到孩子咬指甲第一时间是想要制止这种行为,其实应该先找出潜在的原因,看看孩子是不是生活中有什么压力需要得到释放。
2、如果家长知道压力的来源,比如是因为换了学校,家庭变故,针对性地采取措施,如设定界限,“只能在吃饭的时候咬指甲”就是一个合适的界限。
3、最重要的事情是父母不要因为孩子咬指甲而变得抓狂,这样只会适得其反。
4、除了这些,做一些指甲的养护,使用一些指甲增强剂来避免裂痕,同时把孩子的指甲修得平整而且光滑,这样他们就不会因为想要修剪指甲而咬它们了。培养宝宝洗手的好习惯。
5、在宝宝希望停止咬指甲的时候帮助他。如果受到别家的小朋友嘲笑,孩子有可能就想要停止咬指甲的行为了,这个时候就需要家长的帮忙。
6、如果是大一点的宝宝,保证有足够的户外活动时间,消化掉平日里的紧张情绪,一些儿童手工课也是非常好的选择。

磨牙


磨牙的时候立即就会有一些不舒服的感觉,比如下巴酸痛和头疼,而且长期的磨牙会导致牙齿受损。但是对于磨牙的原因,科学家们还没有找到准确的原因,长牙,呼吸方面的问题都有可能。此外磨牙有一定的遗传性,一般发生在晚上睡觉时和大便时。
改正方法
磨牙有可能是由于压力大,可以试着教给孩子一些放松的技巧,儿童瑜伽和睡前按摩等也能够帮助孩子抑制磨牙的习惯,比如我们可以通过舒服的洗澡、轻柔的音乐等睡眠程序来安抚孩子;如果上述做法效果不明显,可以请先牙医帮孩子装一个牙齿保护器,它不能让孩子停止磨牙,但是可以最大限度地减少牙齿的磨损,但是牙医一般只在孩子5岁左右,恒压长出以后才会建议这个方面;如果是因为长牙不齐导致的磨牙,牙医可以通过抛光等手段解决这个问题。

骂人


这个坏习惯更多地损害了孩子的名声而不是他们的健康,毕竟没人想跟一个出口成脏的孩子做朋友。

如果小宝宝骂人,甚至说脏话,通常只是重复听到过的内容,他们正在学习使用语言进行交流,所以会模仿每一个词语,而并不是想去真的骂谁。如果大宝宝骂人,原因会有很多,对于并不是经常听到的骂人词汇,说出来的时候可能并没有意识到这个词语是冒犯的,可能觉得这个新词汇很酷。另外一种情况是希望通过这些词汇吸引大人的注意,因为大人们会很惊讶宝宝嘴里说出这些词,所以下一次宝宝就学会用这种方式来吸引注意了。
改正方法
扣减零花钱是个帮助孩子改掉坏习惯的方法,孩子每骂一次人就扣减他们一块钱,并放到一个盒子里;同样地,不要在孩子面前反应过度,这样只会强化孩子的这种行为,要考虑孩子的年龄,刚学会说话的孩子意识不到骂人是不好的,所以比起责骂,不如忽视它效果更好;当然如果你能够注意一下言行会更好,因为孩子们喜欢模仿他们的父母,所以从自身做起是最主要的,无论多么生气,也不要在孩子面前说脏话骂人,家里其他成员也一样;如果父母说了骂人的话,主动道歉,这样做也为孩子树立好榜样。



本文根据以下资料添加内容而成

http://www.babycenter.com/404_my-baby-is-pulling-out-her-own-hair-what-should-i-do_10376599.bc

http://www.babycenter.com/404_is-it-normal-that-my-child-holds-her-breath-to-the-point-of_3652490.bc

http://www.babycenter.com/0_nail-biting-why-it-happens-and-what-to-do-about-it_66590.bc

http://www.babycenter.com/0_nose-picking_11560.bc

http://childdevelopmentinfo.com/how-to-be-a-parent/angry_child/kids-swearing-cursing

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