脱发绝对是让很多人深恶痛绝的一件事。

不仅是每天摸着自己头发的时候感叹，还有照镜子时不经意看见裸露的头皮和家里无处不在的落发。要怎样缓解脱发的问题就成了我们的当务之急。

当头发开始一把一把地脱落，头顶出现斑秃时，这表示你有脱发的大麻烦了。有些人是突然间开始脱发的，而且没有任何可靠的论据可以支持这种脱发是遗传性的。那么，看到梳子上大把大把的头发真是件让人触目惊心的事。

当务之急是要去医院就诊，确定是不是甲状腺或脑垂体腺的问题，尤其当你除了脱发之外还有其他症状的话。

猩红热和梅毒也可能引起斑秃。排除疾病因素的话，脱发的原因真像一团迷雾，就连专业医学人士也无法搞清楚头发为什么突然间脱落，其中的主要生理原因究竟是什么。

其他已知的诱因包括严重的心理压力、放射线治疗、长时间的药物治疗、健康欠佳以及错误的头发护理方式，但并不是每个罹患这种痛苦症状的苦命人都有这几种情形。

对于脱发现象不太严重的人来说，采用本期公众号介绍的护理方法可以减少脱发量。

精油和植物油可以刺激头发毛囊，加强血液循环和供氧，以促进新生头发的生长，但有时候这些新头发看上去像小绒毛，或婴儿的头发。

当我们利用精油疗法来促进头发生长时，要避免接触含氯的游泳池水，不要在污染过的海水中游泳，坚持正确饮食，服用维生素E补剂。

过度频繁地洗发通常会使脱发加重，所以必须减少洗发的次数，同时还要避免使用厚重的护发素，因为这会使原本已脆弱不堪的头发更紧绷，从而导致断裂。护发用品中所含的化学物质会残留在头发上，积累到一定程度也会引起脱发。所以，还是使用天然产品为佳。

首先，让我们看看需要用到的油。

针对秃头症的精油：

迷迭香、鼠尾草、薰衣草

针对脱发的精油：

罗马洋甘菊、奥图玫瑰、西洋蓍草、丝柏、柠檬、鼠尾草、快乐鼠尾草、玫瑰草、迷迭香

针对掉发的植物油：

荷荷芭油、月见草油、琉璃苣籽油、胡萝卜浸泡油

秃头症适用的洗发水

用隔水加热法将下列各成分混合，每周使用一次这种专用洗发水。两次洗发之间不要再洗头，尝试用丝巾把头发包起来。

无香洗发水100ml+荷荷巴油0.5ml（10滴）+胡萝卜浸泡油6滴+迷迭香6滴+薰衣草10滴

同时参考下列护发油，这种护发油要在洗发之前使用。

秃头症护发油：

洗发之前先使用下文的护发油。将配方中的各个成分混合好，按摩到头皮里，让它在头发上保留至少30分钟，然后洗掉。

荷荷巴油2毫升+月见草油10滴+玫瑰草精油3滴

秃头症夜用护发剂：

每晚使用，将下列护发剂涂抹在整个头皮上。

果醋100毫升+胡萝卜籽精油20滴+迭香精油10滴

将配方中的各种成分混合好储存在一个干净的瓶子里，每次使用时，取5毫升或1茶匙的护发剂，用15毫升或1汤匙的冷水稀释。

原文：Valerie Ann Worwood

翻译：陈评梅、冯凯

编辑：英国香缇

Absolute Aromas

英国香缇微信公众平台：

来自英国汉普郡的芳香疗法专业品牌

每周二上午分享权威芳疗知识

让您享受英系专业芳香疗法指导

-------------------

关注后点击右下方菜单栏【芳疗知识】

查看更多权威芳疗建议

日常实用，真实可靠

-------------------

AbsoluteAromas是英国殿堂级精油品牌，创立于英国汉普郡（Hampshire），是一家经营精油、基础油与芳疗用品的公司，获得英国土壤协会有机认证、素食草本协会认证等多项国际认证，在全球50多个国家和地区同步发售。

微信公众号：Absolute-Aromas

或者搜索：英国香缇