水里加上它,喝3天,清肠刮油,不便秘!(有效..)

2015年12月20日 美国房产华富美


点击上方蓝色字体-美国房产华富美，即可关注我们哦~

华富美海外房地产是一家专门从事于有关美国房产投资、美国资产并购、美国留学以及投资移民咨询服务的专业机构。 同时也是美国奥玛仕控股有限责任公司在华唯一战略合作伙伴。


　　想减肥的MM首先要根治便秘，排毒是关键。用山楂来泡水喝，既减肥瘦身又健胃消食，脉脉今天要说的是水里加上干山楂，喝3天，清肠刮油，永远不会便秘，自然长不胖。




　　选择好的干山楂

　　选择干山楂时，尽量选择颜色亮一些的比较好，颜色发黄的山楂说明晒干之前就不新鲜了。在超市买山楂时，还要仔细看好山楂是否有虫子等尸体，尽量选择散装的山楂，这样自己能有选择的挑拣一些。

　　冲泡前涮洗一遍

　　在泡山楂之前，先倒入少量开水，晃动晃动杯子后把水倒掉，这样涮洗涮洗山楂，能除去山楂上附着的灰尘等脏东西。

　　根据山楂数量倒入适量开水

　　冲泡山楂时，应根据放入山楂的数量倒入一定的开水，开水温度最好在80°--90°比较好。一般8--10片山楂干倒入400--500ML开水。加水太少山楂不出味，大多口感过酸，不太好喝了。

　　一般饭后半小时再喝山楂水比较好，既能帮助消化，又能起到减肥的功效，切记不要空腹喝，每天泡1--2此即可。虽然山楂水有较好的减肥功效，而且需要坚持每天服用，但对于胃酸过多，经常胃不适的人士不宜多喝山楂水。

　　当泡了几次山楂后，如果山楂发白了，说明山楂已经泡的够数了，应该及时丢弃山楂换新的，再喝没味了，也没有减肥、消食等功效了。





华富美国际投资管理（北京）有限公司

联系人：黄女士 18601368105

http://www.hfmtz.com

http://www.mightygain.com


来源：转发自网络

收藏 赞 已赞
猜你感兴趣
澳洲福利有多好?领补助金老爷爷竟有好几台劳斯莱斯!
澳大利亚澳景投资
家长们，学区房你还买的起吗？
臣信集团
三种方法教你如何破解Repeat Sentence中听不全和听不懂的问题！
7PLUS英语
澳洲房市几近疯狂,澳洲最大开发商再斥资3个亿抢地!
澳洲房产大全
2015OnlyWatch绝版表款
英国购物指南
马克隆被曝3个月花了2万6千欧巨资在化妆上，你们法国总统为什么都这么爱美。。
最英国
中国人移民美国最不靠谱的六大途径!真是坑爹!
美国高中留学
现场！高云翔案澳洲开审！法庭上穿囚服高调示爱妻子！董璇现身！受害人未露面…
澳洲亿忆网
带你领略澳洲十大最美小镇
澳洲之路
【测试】你第一眼看到的颜色决定你的性格!超级准!
印象新西兰
来了！Aesop伊索也参与活动，Myer 美妆/护肤品 特卖开始
CityDiscount都市折扣
新年祝福 ▏新起点，新愿望，新启程，DJ祝你新年快乐！
DJTravel海拓旅游