上个月，西雅图学校董事会投票通过决议，从2016年开始，学区内的高中学校早上上课时间改为早上8:45。最近几年，美国约有超过70个学区接受拖后上课时间的建议以保证学生的睡眠。

虽然，现在，拖后上课时间，保证学生睡眠质量成为各学校的共识，但是要想真的实现这个目标，美国教育部门还有许多工作要做。美国总共有24,000所高中，要想全面推广普及，这个任务额度确实很大。

对于拖后上课时间，美国家长教育学者们分为两派，反对者们们认为教育部门不应该考虑这些问题，而应该把重点放在提高学生科学科目的成绩上。而支持者们则认为，拖后上班时间有利于学生身体健康，上课精力充沛，更应该是教育部门关注的重点。

根据科学调查，拖后早上上课时间可以帮助小伙伴们们克服睡眠不足的学习状态，因为小伙伴们早上睡眠不足，那么就有可能在之后上课的时候睡着。而保证学生充足睡眠则可以使这种状况得到缓解，并且提高学生的学术成绩，上课参与率，心理健康水平，以及减少与之相关的交通事故率！

美国虽然有部分学校意识到拖后上课时间对学生的益处，但是想要全面推广，着实还需要一段时间！

看看人家美国的教育部门，竟然想拖后上学时间，天朝高中小伙伴们都是早上5点起的，我们说啥了么？

美国高中生原创翻译，转载请注明出处。

↓↓↓