在这样一个看脸的时代，广大长得不好的男同胞们是不是就从此失去走上人生巅峰的机会了呢？其实并不是的。连黄渤和王宝强都能成为著名演员，你还有什么好担心的！不过话又说回来，在脸已经长残的情况下，如何才能提升自己的魅力呢？男同学们，快来围观时尚时尚最时尚的穿衣和装扮技巧吧

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这里要分享的男人形象建设比较基础，常识科普向，只针对毫无概念的男人，算是一个男人开始注重自己外表的第一课吧。又高又帅品味又好的男神们请无视我。 在说具体操作之前，先谈谈个人对男人外表的理解。恰当地打扮，我认为是一个男人开始注重自己外表的基础，其中有三要素。

1.主流审美

没错，现在我们的文明已进步到越来越追求个人化的审美，很多人都有自己独特的偏好。但是，从普遍意义上来说，小众的审美会导致你的受众面过于狭窄。 举个例子，吊裆裤+棒球帽的嘻哈装扮，很可能会被白领女性觉得幼稚，而打扮得像007詹姆士·邦德的男性，则既可以吸引到Office Lady，也会受嘻哈辣妹青睐。 所以，请先将你那颗急着靠奇装异服搏出位的心收一收，先参考一下金城武、吴彦祖这些大众情人们是怎么穿的，下文的建议也会围绕着这点进行。

2.时尚感与创意

独特的审美可以让人从大众中脱颖而出；如果这种审美是先进的（或者说「时尚的」），那么将会传达出这个人拥有更好的基因的潜在信息。 抛开这些玄乎的社会心理，如果你仅仅是符合主流审美，而没有脱颖而出的话，人们将很难发现你的存在。时尚感与创意是一个男人刷存在感的利器。 「时尚」这个命题太过庞大，很容易泛泛而谈。有价值的建议是，时尚感并不是一蹴而就的，而是一种生活习惯。我建议你长期订阅一两份男性时尚杂志，比如《GQ》、《时尚先生》，他们会告诉你一些相关知识。而具备初步美感的装扮方式，在下文我们会详细讲解。 创意并不等于古怪。我相对比较提倡在细节上体现创意，比如独特的纽扣缝线，和一些别致的胸针、口袋方巾、袖扣等等。

3.精英元素

我们都知道，运动服比西服套装更方便动作，但为什么好莱坞动作片里（比如《瞒天过海》、《007》），男主角都会穿着合身的西服套装追逐打斗？很明显，穿运动服打的话你们就不会去买票了，因为一点也不酷炫。导演希望靠这样的穿着，表达出主角的「精英」性。这些「雄性领袖」，有自己特定阶层的打扮原则，这些特质是大部分男性所不具备的。这里体现了上文在对孔雀理论的解释中所提到的「高价值属性」，女性会通过某些外形特征来选择出资源丰富的精英男性来交往。如果你有兴趣了解更多，推荐阅读《精子战争》。 在本文的层面上，我们可以简化地将「精英元素」理解为：服饰的质地和裁剪，比款型重要；发型的干净利落，比造型重要；时髦值，比舒适保暖重要。 它并不是绝对的，但这样解释更方便理解，细节我们会在后文分析。 上面是原则，下面我们分着装和基础护理两个方面讲讲怎么搞帅自己。

着装基础

衣着的关键，在于合身。

为什么煤老板花那么多钱买贵衣服，还要被人嘲笑土？其实花费掉的钱，和上身效果并不是绝对成正比的。甚至长相，都很大程度上受穿着的影响。 黄晓明虽然不是每个人都喜欢，但长得帅至少是公认的。你看，不合身的衣服，照样一秒钟变土鳖。 所以，从现在起，了解自己的尺寸，找一把软尺，把自己的胸围、腰围、臀围、裤长这些关键数值都记录下来。如果实在不会 ，可以出门找个裁缝店的师傅给你量。

裤长，通常以站直时刚好盖住鞋子的两个鞋带扣为准。如果个子高于175cm，挽起来变成伪九分裤也不错，暂时来说。

发型是型男的灵魂男人50%的性感都在发型上，不同的发型可以直接区分屌丝土鳖和高帅富。

前面有提到，干净利落比造型重要。脏兮兮的发型是不被大多女性认可的。所以有一个比较普适的原则：

前不遮眉、后不盖领、三周一剪。

如果你是个脏兮兮的宅男，按照这个原则可以马上大翻身。至少每天洗头、定时修剪，就会让你精神百倍。当然，大多数人还没堕落到这种程度。虽然说干净利落比造型重要，但是在满足干净利落的基础上，造型也是非常重要的（废话）。 如果你一下子找不到自己觉得最合适的发型也没关系。参考一下时尚杂志上的模特儿，脸型差不多的，挑几张照片，找一家像样点的发型屋给发型师参考，比如毛戈平之类，或者选你所在城市比较出名的发型屋。注意，如果这家店的发型师会猛烈地向你推销会员卡，那么这一定是一家烂店，赶紧换。 好一些的发型屋通常都比较贵，所以从性价比来说，只要在这里敲定下来你所想要的发型，让这里的发型师打好基础，平时的修剪工作，完全可以交给你家附近的小店。告诉发型师你想要维持现有发型，只需要把毛糙的地方修剪好即可。三周一剪是下限，因人而异。比如我头发长得比较快，通常两周就要剪一次。 如果你不大会打理头发，记得向发型师咨询意见，记住你的发型应该怎么打理。家中需要常备的是发蜡（或者发泥）、定型喷雾。发蜡发泥是用来作出造型，但是并不持久，所以需要用定型喷雾让你多帅几个小时。这方面我没有很重点的推荐，因为可选择的太多。杰士派我用着都挺好，价格也亲民。超市里选择就很多，记住别买味道太重的就好。

什么是他妈的搭配？

这是我们以前的学员中，问过最多的问题……他们总觉得自己花大价钱买了很多衣服以后，穿起来却乱七八糟。 简单来说，一两件特别亮眼的单品，颜色呼应或一致，组合起来就可以叫做搭配！（虽然不能表达真正意义上的搭配，但这是最粗浅、也最好理解的部分解释。） 比如T恤上的色块，和皮鞋的颜色；袖扣和表带和领带的颜色...稍微注意一下，让自己身上穿的颜色有一定程度上的统一，就可以形成简单的搭配。如果你不想太过费心，按照这个原则就可以了，至少不会出糗。 这个命题太大，如果真的想在搭配上出彩，还是花点时间抱抱时尚杂志的大腿为妙。比如《GQ》就有一个常规板块，是让模特儿示范某一些符合当下季节的搭配，里面所用的服饰都比较基础，照着别人的样子穿就可以了。

基本搭配——通过买买买可以解决的部分问题

大部分男人不是不会穿，其实是懒得买吧。这里列举一些男人衣橱里应有的基本衣物作为建议：

纯色的套头针织衫

这样一件针织衫，春天夏天都可以穿，里面可以配衬衫，也可以配T恤。下身穿西裤、卡其裤、牛仔裤都没问题。外套可以是妥帖的西服，也可以是夹克，拉链帽衫都可以。冬天的时候，外面还可以直接套一件风衣。如果你选不好颜色，灰色、藏蓝色、驼色都很好。

两粒扣的修身西服外套

如果你要买第一件西服外套，建议是灰色或者藏蓝色。因为黑色穿不好很容易变成奔丧，亮灿灿的颜色则会像唱二人转的。建议最好是两粒扣、修身剪裁，尤其需要注意袖长和衣长。如果尺码刚好，长度不对，店里通常都能帮你改。

纯色/细格修身衬衫

衬衫和西服外套一样，合身非常重要，所以尤其推荐修身的。大方格法兰绒衬衫前段时间已经在网上被黑出翔了，所以估计你也意识到事态的严重性，如果你衣橱里还有，烧了它。皱巴巴的衬衫也是很大的问题，如果你真的懒得烫，洗好了就挂起来吧。衣橱里多备几件衬衫是好事。

修身的原色牛仔裤

修身的无水洗牛仔裤实在太百搭，穿什么衣服都可以，穿什么鞋子都可以，所以你衣橱里一定要有。不要害怕自己腿粗，一定要买修身的。另外，成衣牛仔裤通常都会做得比较长，所以，试穿完后，可以在店里要求修改裤长，长度以刚好能盖过鞋子的第二个鞋带口为佳。

呢子大衣

呢子大衣冬天一套上就能出门，非常方便，合身的大衣会让你看起来非常挺拔。而且呢子料挂着就不会皱，简直省心到极，北方的同学衣橱里应该有一件。

一双没有LOGO的好皮鞋

一套就套上去的乐福鞋，穿起来非常方便，能穿短裤，也能穿牛仔裤，西裤什么的就更不在话下；系带牛津鞋和德比鞋也非常百搭。如果你有狂野的心，弄一双沙漠靴自然是相当酷炫的事。如果你还有脏兮兮的球鞋，还是烧掉算逑。 上面列举这六样东西，如果你的衣橱里还没有齐全，那说明你平时的造型真的很无聊、单调，甚至幼稚，所以赶快买买买吧。这些东西优衣库、H&M之类的快消品店里都有卖，很容易买到。而它们之间的任意组合，都可以成为简洁有型的搭配。还是啰嗦一下不要忘了前面说过的，关键在合身！

配饰

配饰是前文所说「时尚感与创意」的最佳体现处，因为在这上面搞搞最不容易出错，也最容易产生效果。 男人的配饰，最好搞定的是腕表、皮带、领带（领结）、口袋方巾、墨镜。 腕表的话题太大， 如果你预算不多，一块基本的钢制机械表就可以满足需求；而表带，我更推荐黑色或棕色的皮质表带，钢制表带有点太过严肃，皮质表带在任何场合、几乎大部分着装风格都可以佩戴。 如果想了解多一些的话，推荐葛巾女士的一篇文章《男士腕表经济学》，她在知乎上的专栏文章都删掉了，各位到她的微博还是搜得到的。 领带和领结也有很多繁文缛节，最简单的，我推荐纯色的窄针织领带，又容易摆弄，又不大会出错。 口袋方巾主要是搭配西服外套。 皮带建议越简洁越好，编织的、花样图案的、大logo皮带扣的，还是塞进箱底吧，这些东西，很容易把你身材裁成两半，如果不是衣架子，简直是自取其辱。如果你觉得自己个子太矮，背带也是聪明的选择。对了，记得和皮鞋保持一致啊。 墨镜也是越简洁越好。简单一张图就能说明白。

请主要参考上图的款式而不是花色。说到百搭，还是不要买太花俏的好，黑色、琥珀色的镜架就足够你耍帅了，要骚的话，先从这篇文章毕业了再说吧。 到这里，穿衣服的部分我们就讲完了。另外还有一些小贴士： 我们都知道有一种理论叫「三色论」，意思就是从头到脚的颜色不要超过三种为妙。这种理论并不全对，但是在你对自己的搭配有很大把握之前，按照三色论来搭配倒是一种保险的方法。 内裤推荐选择贴身的平角内裤。宽松的内裤会在你裤头上冒出来一大截，感觉像是病重的阿伯。 皮带的颜色，请和皮鞋保持一致。 如果你不是Michael Jackson,请不要穿白袜子。也请不要穿带logo的袜子。穿皮鞋的时候，请保证袜子长度能盖住小腿，坐下的时候不让腿毛露出来。 一件衣服首要的是裁剪合身，其次是面料好，最后才扯到款式。最后，无论任何一个部位，都请尽量规避大LOGO的出现。

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