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弯弯表示，4月3日其在位于朝阳区酒仙桥北路望京798和颐酒店入住时，被陌生男子跟踪后强行拖拽。最终因一名女房客搭救，才得以脱险。
下面这个三分钟的监控视频中，男子一直在拖拽女子，并在中途打电话，而路过的酒店工作人员也并未对该男子做制止，最后还是在路过的一名好心大姐的帮助下才脱离危险。
然而，如果晚下课，晚下班，晚回家，女生独自出行无法避免时，如果住在陌生的地方，遇到陌生男子袭击时，怎么办？请收好这份女生遇袭自救手册，并转给你身边的女性朋友。
1. 不要在有人有可能突然进你的门的情况下开门。
这个不用解释了，有人在你开门就能进入的范围内站着，就不要开门。其实这个女生如果开门更加可怕，犯罪人直接在进门瞬间推你一把，关门就更加危险了。
类似录像中这个情况，有人站着，最好的状况是停止开门向前走到有人地方。
2. 不要显得很像外地人，更不要显得太像在家里。
在酒店尤其是女生不要太像家里，我经常看到有女生穿个浴衣或者半睡衣串门，其实挺危险的，尤其在人多浴室有时候还是公共的青年旅社。一定要穿好正常的衣服再出门。
你走出旅馆，拿个地图，张大个嘴，好奇的边走边看，站在十字路口看路牌，还穿个全新艳丽的冲锋衣，真是满脸写着：“我是外地人你来抓我啊。。。”，不害你都不专业。
在酒店房间看好路线再出发，坚定的在路口转弯(哪怕不确定，大不了走回来)，城市旅游不要穿太新的衣服出门旅游，尤其新又昂贵的户外衣服，穿一些旧的不那么突兀的衣服，像个本地人。如果在国外，随身要带点现金以免遇到人抢劫直接给人家。
1、女性，30-40岁之间，知识女性
第一，女性在危险中的直觉最敏锐。这是人类初始之时母亲对幼仔天然的保护能力所遗留下来的遗产；二，30~40岁之间，是母亲的可能性大，母性是安全意识与同理心的根源；三，知识女性理性冷静，更有助人能力。而在和颐酒店案例中，确实也出现了这样一位女路人，起到了至关重要的作用。
2、男生，18-25岁之间
这个年龄段的男孩最具正义感，同时“爱冲动”。一个又正义又冲动的人才是见义勇为者。过了这个年龄段通常开始考虑后果，一个什么事都要思考一下严重后果的人很可能是什么都做不了的。更别说救你的命了。
3、着制服者
制服的功能类似“加持”（一个初入警局穿上警服的人会瞬间觉得自己勇敢并正义了），尤其是安保人员。金融机构、服务业中的此类人员，其警觉性与安全意识还是高于路人的。近日一则北京新闻里提到，一女二男到北京大兴某银行取款，其中一男子取号时，女子向身边保安求助。保安当即报警，并通知柜员尽量拖延时间。最后女子得救，一男被抓，一男在逃。
1、“要喊着火”？NO！
这是网上流传最广的一招，但是损招，并不适合所有情境。在酒店遇袭这个情境中，它只能把你推向更大的危险。因为当所有人跑过来发现没有着火而看上去只是“两口子吵架”，受骗感会使他们更加迅速的走掉。这个时候你又增加了解释成本，而你根本就没有时间。
2、语气坚定、清晰，直视你选定的人
直接对TA说：“我是一名xx，我有生命危险，请帮我报警。”这里需要强调的是，你所有的语言与语气，在能使你自救的同时，都应该同时对犯罪分子产生震慑，在说自己的职业的时候，你完全可以选择诸如记者、教师、甚至就是孕妇这样的角色，在社会意识中，这样普遍受尊重及被保护的职业或角色同时也会对加害者产生作用。
3、必须要背得出至少一个人的电话号码
可以是家人、朋友或伴侣。在寻求报警后，还要大声反复的说出这个号码，请人通知对方，因为关键时刻，谁都没有最爱你的人更急于救你。
不同情境，如何策略的呼救？
4、闹市人群中
此时可以喊着火。这是最快速调动他者利益的方法，并且有可能利用涌动的人群掩身逃走。
5、居民楼楼道中
这是我的亲身经历，曾经在回家的路上被一男子跟踪尾随至楼道，家住五楼，当天也没人在家，我在发现危险那一刻，就夜晚的楼道里大喊：大哥二哥我回来了，快给我开门！然后就停在最近的一家人、二楼的门口，继续敲门大喊。果然把对方吓跑。
6、酒店夹道中
如果夹道内空无一人，反复大喊：有人要强奸！快报警！快救我！注意，强奸是社会范围内被所有人同仇敌忾的罪行。这个时候无论男女老少都有可能打开门救你。
1.全身趴在地上反而是好的防守
如果有人希望拖动你，尤其是强壮男性和柔弱女性，站起来拉拉扯扯是完全没有抵抗力。最好的策略反而是躺下，然后左右打滚——在柔道比赛中，如果一个选手躺下，对方基本很难拿你怎么样——你可以试试看，躺地上抱住头左右打滚，别人很难对你做出重大伤害。即使在打群架，这个招数也是有用的。
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2，当然，如果跑得快可以跑。如果跑不快不如就尽快争取时间。
3，很多女生自卫的教程，甚至会教你用排泄物把自己搞脏保护自己……
如果防守已经不管用，不会武术的女生，有必要掌握几手入门级的防狼术。
被按到地下，形成仰卧的姿势，并且被歹徒按住，而这时候歹徒有可能会站着，可可能是蹲着，或者是跪着，或者骑在女孩身上。遇到这种欺诳，而他可能抓着你的肩膀，或者掐住你的喉咙等等，但是无论哪一种情况，首先你要保持冷静，然后抬起腿，一脚踹在裤裆部位，攻其要害。下面就是比较有效的攻击方式。
1、如果对方分跨于仰卧者的身上，仰卧者可以抬腿踢裤裆部，一定要准，狠、其要领，抬起腰，臀，用力将身体送出去的力量猛蹬，可以展现防狼的效果。
2、如果对方露出了腋下，可以用手尖，风眼捶、勾手等各种方式猛攻腋窝，可以展现防狼的效果。
3、如果对方露出眼睛，可以用手猛戳对方咽喉和眼睛。在近距离的情况下会有意想不到的防狼效果。
4、如果你的手臂为被压住，而且未造成阻碍的视情况，可以用肘尖攻其太阳穴，要利用腰腹的力量，旋转肘击，防狼效果最佳。
5、当歹徒要强行亲你的时候，你可以趁着机会咬其鼻尖或者舌头，但是这个比较危险，因为被咬伤的歹徒可能会丧心病狂。而你就在咬完他鼻尖或者舌头的时候，连续攻击，可以踢裤裆，可以肘击太阳穴，可以插眼或插喉。防狼效果虽然有点危险，如果成功，再连续攻击下次狼必躺。
6、当你的手臂以及腿被压住的时候，可以以头撞击对方的鼻梁，抬头要狠。防狼效果不错。
1、当正面被抱腰的时候，可以采取肘击太阳穴的方式最有效果。但是手臂没有被抱住，而这时候肘击太阳穴才是最好的防狼时机，这话时候你就可以假装拒绝他的亲吻，然后头后仰，造成远距离的攻击，然后猛收腹，旋转身体用肘猛击歹徒太阳穴，也可以连续攻击，一气呵成。
2、正面被抱腰时插眼以及折其手指也是防狼的好办法，当被正面抱腰，但是双手没被抱住的情况下，可以产用插眼，戳喉等办法，如果只想解脱，可以利用折手指的办法。
3、从背后被抱时候，而双手没被抱住，可以反肘用力攻击太阳穴，而这时应该借力，用脚跟跺其脚面。最好穿高跟鞋，防狼效果最佳。
4、当被人从背后抱住，连手臂一起抱住的时候，被抱者可以用手用力握，抓，捏其睾丸，因为对方的注意力在上方，所以这招防狼效果有隐蔽性，并且效果不错。但是因为看不到后面，所以这招一定要准，狠。如果对方抱住腰际，那么歹徒一定会弯腰，那么头比较低，你还可以后仰后脑攻击其面部。
1、当女生的头发被正面抓住的时候，不要与其抵抗拉扯，一面头发被伤，而这时候不要抬头，如果是外行的人，这时候他裤裆的致命位置会暴露给你，而这事应该猛抬腿，用膝盖去撞击裤裆部。
当女子侧立被人扯拖头发时，可顺力用手攻其裆部，然后以手抓握其睾丸。歹徒有时会揪住女子头发拖着往前走，这时女子是在歹徒的背侧位置，头已过其肘前，身在其肩后。这时，应以手掌自歹徒后裆猛地插入，使用掏裆法，握紧其睾丸后提。一手掏裆时，另一手抓抱其腰胯配合发力。
头发被抓时抱住对方，可用一手掌心向上，四指直插进软肋（肋骨下），扣住肋骨往上扯，对方痛极自然会松手；或双手叠压于对方抓发之手背部，上体前倾弯腰下压或击打对方肘部曲池穴等，对手也会松手。但这些方法都是解脱之法而非致命之法，似不宜用于对付歹徒。
2、当被歹徒按压的时候，如果手没有被按住，可以用用手掌用力攻击其鼻梁，这在武术中叫迎面掌，轻则鼻血长流，重则昏迷。或者张开手掌，迎面抓下去，这招叫做“迎面贴金”轻则可以被抓伤眼睑，眼泪流不止，眼睛睁不开，重则伤害眼球。虽然不致命，但是防狼效果不错，可以顺利脱身。
3、用一个手指或者两个手指插眼，武术中叫做“单放“或者”双龙戏珠“在被歹徒按压的时候，因为距离很近所以歹徒触不及防。其实插眼的效果十分有效，无论是单指还是双指。
4、用大拇指构筑对方下巴，用食指与中指插进对方的上部，掏断其双眼，这就是峨嵋派的爵迹，”鸿门设宴“但是用这招必须是双手没有被对方控制住的情况下。防狼效果极佳。
简单的总结一下，防狼的几个招。踹裆，捏睾丸，插眼，戳喉，拍面，击打鼻梁。本人还可以额外赠送一个连招，当自己被人从后面抱住的时候，先用脚跟猛跺对方脚面，然后用后脑猛撞对方面部，当对方松开手的时候，转身用拳头打击其鼻梁，当对方捂着鼻子时候，用手插眼。当对方再次捂着眼睛的时候，抬腿用力踹其裤裆。当对方弯腰捂住裤裆的时候，用肘尖极打在对方后背。此招一出，此狼必躺。
下面是一组国外姑娘们的示范，尽量朝罪犯要害处下手！
作为路人，看到暴力要马上制止，不管什么情侣吵架夫妻打架！
和颐酒店受害人被嫌犯拖拽甚至掐脖子时，她的尖叫声引起了一名酒店服务员的注意，但是服务员以为是情侣吵架，没有施以援手。
即使是情侣吵架夫妻打架，也绝对不是放任他人施暴而不加以阻止的理由！
很多时候，我们因为以为是孩子吵闹不听家长话，放任了人贩子把幼小孩童拐走了；因为以为是家人或者情侣的争执吵架，放任了抢劫犯的施暴。
任何违背当事人主观意愿的暴力行为都是违法的！
而对暴力的漠视一句呵斥，一句劝阻就能避免他人受害，却因为胆怯或者冷漠，容忍了太多悲剧的发生。
让我们来看看国外有关“见死不救”的相关立法。
1、美国：遇见陌生人受伤，不打“911”算疏忽罪！
美国有两个法律是要求和鼓励人们助人为乐的，分别是《救援责任法》和《善行法案》。《救援责任法》规定了特殊关系人之间的责任，比如消防人员、急救人员有责任救助危境中的公众，配偶之间互相救援，父母子女之间的救援，还有相当一部分的州将此法律延伸到普通百姓，任何人需要对求助的陌生人予以协助。《善行法案》保护的是施救人员，如果施救人员在帮助他人时造成意外伤害，可以免除法律诉讼。
明尼苏达州将“见危不救罪”列入刑法典，如果在现场而不给予合理的协助，以犯罪论处。在佛蒙特州也会被处以100美元的罚款。
在美国，如果一个人没有受过专门训练，原则上即使遇到需要急救的情形，也不要轻易动手。一些州规定，发现陌生人受伤时，如果不打“911”电话，可能构成轻微疏忽罪。
2、欧洲：见死可不救有前提：不得危害施救者安全
义务协助处于危险中的人是近年来法国和比利时的趋向，并扩展到高度均一的欧洲法律之中。在欧洲不少国家，对于不负法定职责的普通人来说，“见死不救”的确是一种“罪与罚”。
法国1994年修订的《法国刑法典》新增有“怠于给予救助罪”，具体的条文是：“任何人对处于危险中的他人，能够个人采取行动，或者能唤起救助行动，且对其本人或第三人均无危险，而故意放弃给予救助的，处5年监禁并扣50万法郎罚金。”
在欧洲的其他国家，如德国、挪威、瑞典、西班牙、意大利等国的法律也规定，任何有责任能力的成年人具有营救危难的法律义务。《德国刑法典》第323条c项就规定，“意外事故、公共危险或困境发生时需要救助，根据行为人当时的情况急救有可能，尤其对自己无重大危险且又不违背其他重要义务而不进行急救的，处1年以下自由刑或罚金。”
值得注意的是，在上述国家规定“见死不救罪”时，无一例外地都有着大同小异的前提性限制：救助他人对自己或者第三人并无危险。
之所以法律要为对“见死不救”设置这样一个“天条戒律”，根本原因在于法律的平等保护原则，即法律从来都不能强迫互相之间不负法定救助责任的当事人之间，以牺牲一方当事人安危为代价来救助处于危险境地的另一方。
可能和颐酒店遇袭的女生这段经历击中了公众的道德零点，触动了公众心中的缺乏安全的情绪敏感点，尤其让那些经常出差的单身女性感到恐惧，安全感是人最基本的需求，没有什么比缺乏安全感所产生的恐惧更能激起人的共鸣。发生如此骇人听闻的事情，更容易让人产生强烈的不安。此时，理智的声音更要站出来，而不是盲目的抨击和谩骂。
不论从何种角度，遇到问题总要有应对的方法。从法律的角度，我们要追究应该承担责任的主体；从道德的角度，我们要谴责丧失人情的冷漠之心；从个人的角度，我们要学会独处时如何更好的保护自己。
别让冷漠占据你的心！
再次提醒：
姑娘们单独行动一定留心眼！不仅仅是住酒店！
如果你看见有人施暴，先别管人家是不是情侣，一定要制止！
最后以一位父亲与儿子的对话结束：
本平台综合编辑整理自广州日报广佛荟，时尚健康杂志，太平洋亲子网，侨报网。
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