现在人减肥如果要节食的话，通常都是什么水果代餐啊，酸奶代餐啊，或者饿着少吃之类的。但其实在轰隆隆隆的历史舞台上出现过很多很流行有奇奇怪怪的节食方法，有些已经不被采用，有些依然是热门减肥法，你们来看看有没有自己在尝试的，或者想尝试的。。。反正第九个打死我也不试

细嚼慢咽减肥法

19世纪的时候，人们认为吃一口食物应该咀嚼至少32次，直到把食物都变成液体状再咽下去。认为这样可以避免疾病，而且能减肥

睡美人节食法

对于懒人来说，很好的一个方法就是少吃少消耗，所以就多睡，睡到花开花谢不吃不喝，然后这样减肥。。。。

拜伦节食法

这个方法源自维多利亚时代的诗人拜伦，因为他很瘦而且很时尚，所以大家都效仿他，他这个方法就是，他最爱吃的就是硬饼干、苏打水、土豆配醋。。。其实这些不咋会瘦。。。看来还是体质特异

卷心菜汤节食法

就是只喝卷心菜汤来节食，其实就和现在喝汤不吃饭一样

神级排毒节食法

这个是碧昂斯最爱的方法，就是排毒。短期内不吃饭，然后纸盒柠檬水配枫糖浆和辣椒，就是现在在英国很红的那个枫树糖浆减肥法，很多妹子都在用的说

抽烟节食法

就是用抽烟来满足饥饿感，然后不吃饭，但是这样很不健康啊，伤肺又伤胃的，搞的那么寂寞的腔调何必呢

柚子节食法

柚子是很好的水果，吃柚子来代餐从30年代就有了，营养充分，而且能帮助燃烧脂肪

哈利路亚节食法

这个比较适合宗教信仰者，就是跟随亚当和夏娃的步伐，只吃水果蔬菜和谷物，其实就是不吃肉和油。

绦虫节食法

还有个1950年代就红起来的节食法，就是吞绦虫。。。让绦虫寄生在身体里，然后自己吃东西就不会胖了。。。但尼玛是得多重口味的人才干这么玩儿啊

Luigi Cornaro’s节食法

这个男人通过每天只吃400g的食物来限制自己的体重，基本上就是每天吃个鸡蛋的样子，然后他竟然活到了98 。。。

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