一言不合就上图
曾经的美男
(猜猜是谁？)
小时候还是萌萌哒
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是美男的时候
帅炸了
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后来的剧也是美男路线
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其实画风已然开始变了
现在、今天
oh my god！
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你确定这是根硕欧巴？
sure！
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不！
我不信！
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部分粉丝单方面拒绝相信，wuli鳗鱼男神可是迷倒万千少女的花美男啊！现身机场的这位同学，360°没有一个角度跟张根硕相像……
再来看看正面照
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侧脸照
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放大看，脸部略有浮肿……
但是清晰可见是张根硕本尊
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粉丝拍的照片稍微瘦一点，
但是还有一biubiu胖~~
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说好的花样美男呢？
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为什么现在会变成这样？
果然真是一胖毁所有啊！
还我的男神！
你快点瘦回来吧！
瘦下来才能凸显你的轮廓
瘦下来才能谈颜值
不然颜值再高也只是一个漂亮的胖子……
帅，从好身材开始……
于是好多胖子开始下定决心
要么瘦，要么死
饿了3天，感觉效果还不错
但是为什么头会晕晕的？
再然后，发现自己错了
觉得减肥应该从运动开始
于是
慢跑40分钟+跳200个绳+100个仰卧起坐
变身运动健将的你
成了一个爱运动的胖子……
拥有好身材为什么这么难？
你需要先搞懂你的脂肪
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简单地说
我们成年人身体内的脂肪细胞量是不变的
节食和运动减肥
都只是让脂肪的体积变小
所以你多吃一口都会复胖
其次，很多人以为减肥=减重
可是却发现明明自己也不重
别人还是说你胖
那是因为你脂肪细胞比别人多
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所以减肥=减脂
要真正达到减肥效果
需要减少脂肪数量
how should i do？
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