最近老有朋友抱怨,英国夏天还没正式登陆就要过去了……曼城今天的天气也是让人感觉一阵凉意……可是夏天可是要瘦身的季节啊?
怎么办?
别急,这里给大家推荐9种越吃越瘦的食物,养成习惯,不怕不瘦!
瘦不下来来找我!
1. 水
2. 绿茶
别告诉在英国找不到绿茶,中超2胖子就一大包!
3. 木瓜
有心机的妹子们,木瓜除了越吃越瘦还有什么功能你们肯定都懂!
4. 奇异果
据说奇异果奶昔也很不错哦!
5. 蛋类
小编觉得蛋真是个神奇的食物,制作方法百变,而且还怎么做都好吃!
6. 西芹
7. 香蕉
8. 奶制品
9. 苹果
想要更健康,那大家就一起吃起来吧!