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什么是蜂巢？

蜂巢就是蜜蜂的窝，除了蜜以外还有含有蜂胶、蜂蜡、树脂、油脂、糖类、钙、铁、等微量元素，没有任何副作用，长期食用也不会发胖，是很好的天然营养品。

蜂巢蜜和蜂蜜有什么区别呢？

蜂巢蜜里面含有蜂蜜的成分与功效，吃起来比蜂蜜方便。蜂巢蜜是直接嚼食，而且里面含有蜂巢、蜂腊、蜂胶、具有抗菌消炎提高免疫力的作用，成分要比蜂蜜丰富，营养价值也比蜂蜜高。

蜂巢蜜有什么功效呢？

1、有改善睡眠，保健身体。提高免疫力，改善亚健康。美容养颜，延缓衰老。

2、蜂巢蜜中的各种生物酶、蜂胶、蜂蜡、蜂王浆等营养物质能够对吸入鼻咽腔内的细菌起到杀菌消炎的作用，对改善鼻咽炎有一定的辅助治疗效果。

蜂巢蜜适合什么类型的人食用？

1、美容养颜的女士们；

2、鼻咽炎患者们；

3、抵抗力和免疫力低下的亚健康人群；

4、高血压、高血脂、抗病力差的中老年人；

5、3岁以上的小孩可以吃的。

温馨提示：三岁以下小孩不要食用蜂巢蜜，胃病病人不要空腹食用（会引起胃酸），不要和韭菜、大葱一起吃。蜂巢蜜是直接嚼食（不能泡水），成人每次吃两勺，一天吃三次就可以，小孩减半，咀嚼5分钟后吐出蜂胶和腊渣，蜂蜡可以保护和清洁牙齿。