你知道的，生活啊，总是有些恼人的小烦恼。
比如失眠，头痛，嗓子痒...问题不大，却很影响生活质量。
是时候该想个办法制止这些问题啦！
1、If you read a speech before you go to bed, you will remember it better in the morning.
如果你是在睡前阅读一篇演讲，那你第二天会记住它更多。
2、If you have a toothache, rub some ice between your thumb and forefinger. This can relieve the pain by up to 50 percent.
如果你牙疼，用冰块在你的大拇指和食指中间摩擦。这样可以减掉你50%的疼痛。
3、If you're feeling sleepy, hold your breath for as long as you can and then release it.
如果觉得困倦，尽可能时间长地屏住呼吸，然后再呼气。
4、Scratch your ear if you have a tickle in your throat.
如果你嗓子痒，你就挠挠耳朵。
5、If you're in bed and still feeling dizzy, place one of your feet on the ground. This will help your brain recalculate your position.
如果你躺在床上还觉得头晕，就把一只脚放在地上。这样可以使你的大脑进行重新定位。
6、Keep an onion near you at night if you have a stuffy nose.
如果你的鼻子不通气，晚上的时候就把一只洋葱放在你旁边。
7、If you are having trouble falling asleep, blink fast for a minute.
如果你难以入睡，你就在一分钟之内疯狂眨眼。
8、Put your hands in ice water and flex them if you have a migraine.
如果你偏头疼，就把手放进冰水里，并弯曲手指。
9、Pinch yourself if you just can't stop laughing.
如果你不能停止发笑，就掐一下自己。
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