喂!醒一醒~~5种常见精油解决“春困”

2017年02月21日 英国香缇




都说“一年之计在于春”,春季正是应该打起精神大干一场的时节。可是,让小编感受更深刻的是“春困,秋乏,夏打盹”......这大概就是小编这样的普通人和霸道总裁的差距吧...



但是!人没有梦想跟咸鱼有什么区别!


这个春天,让精油帮你赶走“春困”,实现“小目标”,向霸道总裁迈进吧。





柠檬


柠檬精油强烈的刺激性香气能让思绪清晰,就像脑袋被冲洗过一样。会让人觉得多余的情感都被净化清除了。


能够改善散漫状态的芳香,能够消除内心的紊乱。可以增加工作和学习的效率。


它的清新香气既可以提升专注力、清醒脑袋并且帮助人们恢复冷静,还能缓和不安感,让过度兴奋的情绪镇静下来,同时还能让人心情变开朗、赋予人们更多活力。


当脑中充满了不安和担忧而导致心灵受困无法动弹时,柠檬精油可以帮助我们将抑郁的状态一扫而空,让我们能够理性地看清情况。






薄荷


感觉清凉又有刺激性的香气从鼻腔直接冲上头顶这种感觉就像一束光,赋予我们朝向目标的坚定信念和冲劲。可以镇静愤怒,抑制疲劳,清凉清醒。

 

薄荷的植物能量,就是让人看清轻重缓急,只掌握要节,不被繁琐细节而挫败,并能剪掉纠缠或阻隔,也不必在意世人的眼光。

它的香气能够令人感到凉爽,可振奋精神、提升感官敏感度,让我们能够顺利接收到灵感和直觉感应,因此薄荷精油非常适合相信自己直觉的人。


不仅如此,薄荷精油能够帮助他们将梦想和理想具体化为视觉图像,让他们能够描绘出积极正向的未来蓝图。

 

此外,因为杂念而分心时,薄荷精油正好可以赋予我们专注力和客观性。



 


尤加利


能够释放出自然的抗生性物质,令人精神为之一振,头脑清醒,增加集中力。也有利于调整呼吸系统。

 

它还能激励我们的灵魂勇敢表达。恢复精神、激励、使情绪冷静,还可使头脑清楚,集中注意力。



 


茶树


从富有生命力的树叶中,可以提取富有杀菌力的精油。可以活化白血球,增加身体的抵抗力。充满清醒,略微刺鼻。

 

与白千层和绿花白千层一样,茶树属于桃金娘科。桃金娘科植物精油的重要特性就是它们都能抗感染。精油呈浅黄色或无色,有很浓的药味,和尤加利精油有点像。



 

 


芳疗知识:KAHARI TAKAMURA、温佑君、派翠西亚·戴维斯、MIHO SHIKIE

译文:王蕴洁、李清芳、徐咏惠

编辑:英国香缇

 

 



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