懒惰的气场慢慢吞噬人的内心，使人越来越心胸狭窄，越来越自卑、软弱和敏感，对人生越来越怀疑，对未来越来越懈怠。跑步是个特别痛苦的过程，有几个关键坎儿很难超越，而一旦跨过便能带来彻头彻尾的改变。与惰性做斗争，控制得了生活节奏，才能掌控自己的人生！