2017年已经来临，小伙伴们也在快乐的各种过年活动，心中也都有几分关于新年计划的主意了。新年计划（New Year’s Resolutions）可是新年的主要组成部分，小伙伴们都是会许下新年愿望，给自己列一个新年计划，然后明年一切尽在掌握中，也更容易成功哦~

下边这些超级简单的新年计划，涉及到小伙伴们的身体健康，以及社会生活，如果能够做到这些简单的新年计划，还愁其他学习的事情做不到么？

1 每天都给自己一些安静的时光

即使每天只能拿出五分钟的时间，在起床前或是早上给自己，静静地倾听自己的呼吸，相信你的生活也会有很大的变化的。

2 多喝水

不要去买那种大杯的瓶装水除此之外就不喝水了，多喝一点儿水吧。哪怕是早上起来多喝一杯咖啡也行的。不要以为，不渴就不需要喝水，这样会使你保持那种干燥的状态，对身体不好。

3 多走路

你不需要去跑什么马拉松，只要多出去溜溜多走走路感觉就很好，尤其是刚起床就都走几步，那感觉好极了。

4 多看几眼美丽的天空

白天的天空是蓝的，夜晚的星空很璀璨，这都是生活中不可多得的美景，

5 多跟家人还有朋友电话联系，不要只是发短信啦！

能够听到自己爱的人的声音，人都幸福的要飞起来了哦~

6 多睡觉

2017年，多睡觉吧，不要熬夜，熬夜有害健康哦~

7 多看一些小动物的可爱视频吧~

萌萌哒，整个人都快乐起来啦！

8 善良宽容

保证自己在2017年的时候能像对待自己最好的朋友那样宽容的对待自己，不苛责自己，善待自己。

9 最重要的一点，就是洒脱一些

2017年，全新的一年，不要跟过去恶心的事情过不去，生活美好，时间珍贵，还是把时间花在更重要的事情上才不浪费。

这些最简单的2017年小计划，能够改变小伙伴的生活，帮小伙伴们找到幸福，宝宝们一定能做到，享受一个全新的2017年！